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高血壓護理要點

李博主治醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科

2019-03-1813283次

概述：

一旦患了高血壓疾病，就難以治愈，需要終身治療，從生活方方面面管控。

高血壓的護理需注意:

1、飲食上要減少鈉鹽的攝入，簡單來說少吃鹽，每天的鈉鹽的攝入量要低于6g，同時也要減少味精，醬油等調(diào)味品的攝入，各類的咸菜，火腿也要少吃。

2、戒煙戒酒，減少心血管疾病發(fā)生的危險因素。

3、用藥指導(dǎo)，一旦患病，降壓藥就應(yīng)該終身服用，不能突然擅自停藥。如果經(jīng)治療后血壓得到了滿意的控制，可以去咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少劑量。

4、建議高血壓患者應(yīng)每日早晚測量血壓，并記錄下來了解疾病的變化情況，及時反饋給醫(yī)生來調(diào)整用藥。

高血壓的病因:

1、遺傳因素，經(jīng)研究高血壓有明顯的家族聚集現(xiàn)象。

2、環(huán)境因素也包括很多，例如飲食方面，較高脂高鹽飲食易引發(fā)疾病，體重的增加肥胖也是血壓升高的原因之一。

高血壓的癥狀:

大多數(shù)病人起病緩慢、一般情況下無特殊的臨床表現(xiàn)。常見的癥狀有頭暈、頭痛、勞累后疲勞心悸等，不過這些癥狀不一定與血壓水平有關(guān)，大多可經(jīng)休息后自行好轉(zhuǎn)。有時也也可出現(xiàn)視力模糊、鼻出血等較為嚴(yán)重的癥狀。不過有些患者平時無不適癥狀，多在體檢時發(fā)現(xiàn)或在治療其他疾病時被發(fā)現(xiàn)從而引起重視。

以上內(nèi)容僅供參考

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