手骨折之后,需要注意以下幾個方面:1、飲食上注意加強營養(yǎng),可以多吃一些蔬菜水果,蛋類,奶類,肉類等食物。2、骨折之后需要進行康復鍛煉。康復鍛煉應該貫穿于手骨折的整個過程,通過康復鍛煉,可以防止關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。3、在恢復期間需要按時復查,及時發(fā)現(xiàn)問題,對癥處理。
傷筋動骨100天,一般骨折恢復需要三個月左右的時間。在這段時間之內(nèi),康復鍛煉對于骨折的恢復非常重要。在前期可以做一些健康關(guān)節(jié)的活動,當骨折穩(wěn)定之后,可以進行主動或者被動的功能鍛煉。