長(zhǎng)期喝大米粥的好處有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充水分等，如果患者長(zhǎng)期過(guò)量喝大米粥，會(huì)導(dǎo)致消化不良、血糖升高等壞處，建議患者適量食用，以免危害身體健康。
大米粥中含有較高的水量，患者經(jīng)常喝可以補(bǔ)充人體所需水分，其中還含有較多的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等，能夠有效補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)成分，還可以補(bǔ)充人體所需能量，大米粥非常容易消化與吸收，如果患者腸胃功能較弱，食用后還可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
如果患者長(zhǎng)期過(guò)量喝大米粥，并且沒(méi)有進(jìn)食其他食物，會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減慢，可能會(huì)引起消化不良的癥狀，食物無(wú)法及時(shí)消化與吸收，會(huì)在腸道內(nèi)長(zhǎng)期堆積，可能還會(huì)引起便秘，而且大米粥中含有較高的糖分，患者長(zhǎng)期過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖上升，可能會(huì)造成高血糖。
長(zhǎng)期喝大米粥的好處還包括增加飽腹感等，如果長(zhǎng)期過(guò)量喝大米粥，會(huì)引起腸胃道紊亂等壞處，建議患者飲食應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免食用過(guò)于單一的食物，有利于身體健康。
