低血壓可以通過改善飲食，藥物治療達(dá)到升高血壓的效果。
低血壓該怎么補(bǔ)
王欣主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-11-196132次
低血壓通常是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)，一般靜脈血壓低于90/60mmHg的時候就屬于低血壓，臨床癥狀一般會出現(xiàn)頭暈，怕冷、肢軟、心悸等癥狀?？赡苁怯捎隗w質(zhì)比較虛弱，營養(yǎng)不良引起的，也有可能是自身免疫力低下導(dǎo)致的。
低血壓的患者可以在平時多吃一些桂圓、大棗、蓮子等食物，有利于補(bǔ)充身體營養(yǎng)，改善低血壓的癥狀，還可以吃些含蛋白質(zhì)和維生素高的食物，比如蛋黃、瘦肉、豬肝或者蘋果、獼猴桃等，對于增加營養(yǎng)有很好的效果，所以平時一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到營養(yǎng)均衡。如果癥狀較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服藥物來升高血壓，例如生脈飲等。
日常生活中可以根據(jù)自身情況，適量的做一些登山、跑步、爬樓等有氧運(yùn)動，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
出現(xiàn)腎虛該怎么補(bǔ)中醫(yī)調(diào)理腎虛，首先要根據(jù)癥狀的不同進(jìn)行辨證，然后再根據(jù)證型的不同進(jìn)行論治，腎虛的補(bǔ)益，通常是通過用藥來實(shí)現(xiàn)的。臨床上常見的腎虛類型有腎陰虛、腎陽虛等，腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟疼痛，耳鳴，五心煩熱等，調(diào)理時多使用熟地黃等具有滋陰補(bǔ)腎功效的藥物。腎陽虛以腰膝冷痛、畏寒肢冷、體倦乏力等為主要癥狀，因?yàn)槟I陽的充足離不開脾陽持續(xù)不斷的供應(yīng)，所以臨床在調(diào)理腎陽虛證時，通常是脾腎雙補(bǔ)，比如固精補(bǔ)腎丸等藥物。腎虛多是由于不良的生活、飲食習(xí)慣導(dǎo)致，因此建議腎虛患者，在辨證服藥期間，也積極的改善生活飲食習(xí)慣，如避免頻繁手淫、不可縱欲、做菜煲湯少放鹽、多吃黑芝麻和核桃仁等有補(bǔ)腎作用的食物。如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:27
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-12-07 1994次
-
低血壓有什么癥狀低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先，由于低血壓，會使患者出現(xiàn)眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會使患者出現(xiàn)聽力損害、視力障礙，影響生活質(zhì)量；最后，由于低血壓，會使患者出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時的去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行合理的治療，平時在日常生活中，也要注意個人營養(yǎng)，日常養(yǎng)護(hù)也是非常重要的，同時還需要不定期的進(jìn)行監(jiān)測血壓。
01:04
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-25 12150次
-
低血壓怎么補(bǔ)對于低血壓患者，一定要增加營養(yǎng)，合理的搭配飲食。低血壓患者首先要做的是加強(qiáng)自身的營養(yǎng)飲食，做到營養(yǎng)全面均衡，多攝入充足的營養(yǎng)食物。平時的時候可以多喝水或者多熬湯，同時可以加入桂圓、大棗、阿膠等這些補(bǔ)品，這些都具有養(yǎng)心益血的功效。同時低血壓患者可以適當(dāng)?shù)脑黾欲}分，一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。鹽的攝入量可以相對高一些，但是也不能夠過高，要多吃一些蛋白質(zhì)、銅、鐵、維生素比較高的食物，有利于造血補(bǔ)血。除此之外要多吃一些豬肝、雞蛋、動物血、水果等緩解貧血的癥狀。語音時長 1:07”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-18 7933次
-
低血壓應(yīng)該怎么補(bǔ)低血壓的患者如果沒有器質(zhì)性的疾病，可以通過飲食上的調(diào)理來升高血壓?；颊呖梢远喑愿缓鞍踪|(zhì)的食物，比如牛肉，羊肉，雞肉，鴨肉，也可以多吃紅棗，桂圓，蓮子，桑椹等食物。低血壓的患者還可以吃阿膠，人參，麥冬，黃芪，生脈飲等補(bǔ)品，這些都有助于血壓的升高。低血壓的患者還應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于增強(qiáng)肌肉的收縮力，使血壓升高。對于器質(zhì)性的病變引起的低血壓，則應(yīng)該進(jìn)行相關(guān)的檢查明確病因，針對病因進(jìn)行治療。如果患者是心力衰竭引起的低血壓，則往往要使用強(qiáng)心升壓的藥物來改善血壓。語音時長 01:15”
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-12-24 3543次
-
低血壓怎么補(bǔ)病情分析：低血壓患者可以適當(dāng)進(jìn)食具有補(bǔ)氣血功效的食物，主要包括桂圓，紅棗等。也可以適當(dāng)吃一些刺激性的食物，在一定程度上增加患者的食欲，例如蔥姜蒜等。意見建議：建議低血壓患者在自身體力允許的前提下，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，例如瑜伽等，幫助增強(qiáng)抵抗能力。患者應(yīng)該減少熬夜的次數(shù)，保證充足的睡眠時間，積極治療導(dǎo)致低血壓的原發(fā)疾病。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-06-22 1101次
-
低血壓應(yīng)該怎么補(bǔ)病情分析：低血壓可以采取以下幾種方法來補(bǔ)：首先可以多吃一些具有進(jìn)補(bǔ)功效的食物，比如紅棗、枸杞、桂圓、花生、核桃、豬肉、牛肉、羊肉、奶制品以及豆制品等。其次可以服用生脈飲、補(bǔ)中益氣顆粒和西洋參含片等。意見建議：如果血壓過低可能會對患者的生命安全造成影響，一定要去醫(yī)院心血管內(nèi)科做檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對性的使用藥物治療。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-06-11 701次
-
低血壓該怎么補(bǔ)低血壓的補(bǔ)救一般可以從飲食、運(yùn)動、作息和藥物等多個方面入手。低血壓患者應(yīng)迅速攝入富含高蛋白、高維生素的食物，如雞蛋、瘦肉和新鮮蔬果，以補(bǔ)充營養(yǎng)，改善體質(zhì)，進(jìn)而提升血壓。適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，可以提高體內(nèi)液體儲存量，有助于血壓的提升，但需避免過量
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-08-05 0次
-
低血壓怎么補(bǔ)一般對于低血壓的患者，如果平時沒有任何臨床癥狀，可以建議平時多吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，如咸菜、蛋黃、蟹黃、豬肝等食物，建議患者多吃牛肉，羊肉，禽肉等溫補(bǔ)類的食物，同時也可多吃富含鐵、葉酸、維生素B12等造血原料食物，如紅棗，桂圓，蓮子，桑葚等果品。如果患者低血壓出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈、黑朦，嚴(yán)重的
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-13 161次
