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拉屎后擦屁股紙上有血是怎么回事

拉屎后擦屁股紙上有血常見于痔瘡,肛裂等等肛周疾病所導致,出現這種情況:

第一,平時要多喝水,食物要以清淡為主。在痔瘡肛裂期間,不要吃辛辣刺激的,容易上火的食物,不要喝酒,少吃油膩的食物;注意飲食衛(wèi)生,飲食規(guī)律,不要熬夜,作息要規(guī)律;養(yǎng)成定時定點上廁所的良好習慣。

第二,平時注意多吃新鮮的蔬菜水果等等。比如香蕉、櫻桃、梨、菠菜、韭菜等等。

第三,要適當的運動鍛煉。比如散步、慢跑、練瑜伽、做體操、打太極等等。

第四,要注意肛門的衛(wèi)生,保持肛門皮膚的干燥。

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