孕婦可以吃荸薺，但要謹(jǐn)慎。
荸薺含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，像磷、鈣等礦物質(zhì)，還有維生素C等，能為孕婦補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)，荸薺生長(zhǎng)在水田中，可能會(huì)帶有寄生蟲(chóng)。如果孕婦想吃，一定要把荸薺徹底清洗干凈，并且煮熟后再吃，這樣能殺死寄生蟲(chóng)，避免感染。而且荸薺性寒，吃多了可能會(huì)引起腸胃不適，所以孕婦食用時(shí)要適量。
孕婦可以吃荸薺嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-202205次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34026次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2756次
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孕婦可以吃荸薺嗎孕婦可以適量的吃荸薺。荸薺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較全面，荸薺中富含淀粉，為胎兒發(fā)育提供能量，緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。荸薺的維生素含量豐富，例如胡蘿卜素，維生素C以及B族維生素含量較多，能夠促進(jìn)胎兒的皮膚發(fā)育，參與體內(nèi)多種代謝途徑，增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收和利用。荸薺的纖維素含量較高，可以潤(rùn)腸通便，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，排除體內(nèi)的毒素。荸薺還具有抑菌的作用。但是不要一次性吃大量的荸薺，以免引起體內(nèi)熱量堆積，會(huì)使血糖升高，可能會(huì)產(chǎn)生巨大兒等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-16 6470次
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陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-08-22 2202次
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荸薺孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃荸薺，荸薺含有豐富的糖分、胡蘿卜素以及鐵、磷、鈣等微量元素，孕婦食用后可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在一定程度上能夠預(yù)防妊娠期水腫、妊娠期高血壓?jiǎn)栴}。但是荸薺性寒，不可以長(zhǎng)期大量食用，以免引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)盡量避免食用寒涼性以及辛辣刺激的食物，以免引起胃腸道不適、引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。孕期要保證飲食多樣化的攝入，營(yíng)養(yǎng)均衡。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-05 1402次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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張露
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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