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最近老是想睡覺感覺睡不夠

最近老是想睡覺感覺睡不夠可能是過度疲勞、身體疾病等原因?qū)е碌模枰⒁庑菹?,使用藥物進(jìn)行治療。

過度疲勞:

如果患者過度疲勞、心里壓力大,就會出現(xiàn)最近老是想睡覺感覺睡不夠的現(xiàn)象,患者需要調(diào)整作息的時間,不要有緊張焦慮的情緒,減輕壓力,飲食以清淡為主,避免吃辛辣刺激性的食物,調(diào)整好自己的狀態(tài)。

身體疾病:

如果患者患有貧血、甲狀腺功能減退等疾病時,就會出現(xiàn)老是想睡覺感覺睡不夠的現(xiàn)象,此時患者需要及時的進(jìn)行治療,患有貧血的患者可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用右旋糖酐鐵分散片、維生素B12片等進(jìn)行治療;患有甲狀腺功能減退的患者可以根據(jù)醫(yī)生的建議口服甲狀腺片或者左甲狀腺素鈉片等藥物治療。

患者不要有緊張焦慮的情緒,保持積極樂觀的心態(tài),根據(jù)醫(yī)生的建議積極進(jìn)行治療,不可私自用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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