国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

品牌營(yíng)銷(xiāo)合作

貧血能吃蘋(píng)果嗎

李紅冬副主任醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科

2019-02-226729次

概述：

貧血是臨床上的常見(jiàn)多發(fā)病，它是指人體的外周血液當(dāng)中血紅蛋白濃度或者紅細(xì)胞容量減少的一類(lèi)疾病。

貧血的患者經(jīng)常要比常人多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，蘋(píng)果屬于比較理想的選擇之一。雖然蘋(píng)果的含鐵量不是很豐富，但是它除了含有鐵元素外還含有相當(dāng)多的銅，錳，鋅，鉀等元素，還含有數(shù)量相當(dāng)多的維生素c，維生素c可以促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收，有利于改善貧血的癥狀。多吃蘋(píng)果還可以調(diào)整人體的腸胃功能，促進(jìn)人體的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，提升人體的抵抗力有利于緩解貧血做導(dǎo)致的各種感染癥狀。

對(duì)癥用藥建議：

貧血的種類(lèi)多樣，臨床上最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血。患者常會(huì)出現(xiàn)明顯得面色蒼白或者發(fā)黃，頭昏，目眩，全身倦怠等癥狀。貧血情況嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)心悸和氣短等癥狀，甚至還會(huì)出現(xiàn)心衰和心律失常。

一般來(lái)說(shuō)貧血只是很多種原因所引起的一種癥狀，患者出現(xiàn)了貧血，應(yīng)當(dāng)積極查找引起貧血的原因。鐵元素缺乏所引起的缺鐵性貧血，應(yīng)該改正飲食習(xí)慣，多食用含鐵豐富的食物并補(bǔ)充含鐵的藥物，比如硫酸亞鐵片。巨幼紅細(xì)胞性貧血，及時(shí)的補(bǔ)充維生素b12和葉酸，大量失血所引起的貧血，積極的止血，及時(shí)的輸血以糾正貧血。

注意事項(xiàng)：

1、貧血的患者抵抗力比較低，容易患各種感染，應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖，避免過(guò)度勞累，減少感染性疾病的發(fā)生。

2、雖然蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，但是也要注意不要一次吃得太多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

3、在吃蘋(píng)果的時(shí)候不要同時(shí)喝牛奶，蘋(píng)果中的果酸和牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合會(huì)產(chǎn)生鈣沉淀，有引起結(jié)石的可能性。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦