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孕婦可以適當吃一些蟹柳,蟹柳其實是魚肉制作成的食品,在制作的時候會加入一些添加劑,但吃太多對身體會有影響,所以孕婦可以少量吃一些,不能過量食用。

孕婦要注意多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃一些蛋白質含量高的食物,比如牛奶,雞蛋,海鮮,海魚等等,不要吃辛辣,油炸,油膩的食物。

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