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夜間睡覺打鼾是怎么回事,怎么解決

夜間睡覺打鼾考慮是過度肥胖、咽扁桃體肥大、鼻中隔偏曲等疾病引起,可以根據(jù)不同病因選擇不同方法治療。

1、過度肥胖:

可能是由于頸部脂肪堆積過多,造成上氣道管徑狹窄或者壓迫呼吸道,當空氣流經狹窄的氣道時,就會產生打鼾的聲音。此時患者可以選擇合適的枕頭,還可以多運動減掉多余的脂肪,可以一定程度上緩解打鼾的癥狀。

2、咽扁桃體肥大:

一般扁桃體肥大可能與細菌或病毒感染等因素有關,由于咽部扁桃體肥大,會阻礙咽喉的正常通氣功能,常出現(xiàn)呼吸受阻、入睡時憋氣、打鼾等癥狀??梢栽卺t(yī)生指導下使用阿奇霉素片、銀黃含化片、頭孢克肟片等藥物治療。

3、鼻中隔偏曲:

鼻中隔偏曲可能與鼻腔發(fā)育不均衡、外傷等因素有關,由于鼻腔結構被破壞,使呼吸阻力變大,影響呼吸氣流的流速及狀態(tài),從而出現(xiàn)長期鼻塞,可在睡眠時發(fā)生嚴重鼾聲。此時可以在醫(yī)生指導下通過鼻中隔黏膜下矯正術、鼻中隔黏膜下切除術等手術方法治療。

除以上原因外,還可能是小頜畸形等疾病引起,建議保持充足的睡眠,規(guī)律睡眠有助于提高睡眠質量和減輕打鼾癥狀。

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