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高血壓患者如果沒有并發(fā)糖尿病或者血糖偏高,能適當攝入甜食,如果患者伴有血糖偏高的情況,一般不能吃甜食。

高血壓是一種以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高,同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的臨床綜合征,病因尚不完全清楚,可能與飲食習(xí)慣、精神刺激、吸煙、肥胖等因素有關(guān),患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等癥狀。在平時如果血壓控制比較好,沒有并發(fā)糖尿病或者血糖偏高,可以適當?shù)某砸恍┨鹗?,但是不要一次性的多吃,因為吃過多的甜食,剩余的部分可能會轉(zhuǎn)化成為脂肪而儲藏起來,最終會造成肥胖的現(xiàn)象。如果高血壓的患者伴有血糖偏高的情況,不能吃甜食,吃甜食容易加重動脈硬化,導(dǎo)致病情加重。

高血壓患者應(yīng)保持平穩(wěn)的心理狀態(tài),糾正不良的生活方式,還應(yīng)重視飲食調(diào)理,膳食搭配合理,多選擇富含鉀、鈣的食物,多吃蔬菜和水果,限制脂肪、食鹽等的攝入。

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