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決明子和大棗是可以一起泡水的。

決明子和大棗都是中藥,決明子味甘、苦、咸,具有清熱明目,潤(rùn)腸通便功效,主入肝經(jīng),功善清肝明目而治肝熱目赤腫痛、羞明多淚,風(fēng)熱上攻頭痛目赤,肝腎陰虧,視物昏花、目暗不明;也能清瀉肝火,又兼能平抑肝陽(yáng),故可用治肝陽(yáng)上亢之頭痛、眩暈;還能清熱潤(rùn)腸通便,用于內(nèi)熱腸燥,大便秘結(jié)。大棗味甘,性溫,能補(bǔ)脾益氣,適用于脾氣虛弱,消瘦、倦怠乏力、便溏等癥;能養(yǎng)心安神,為治療心失充養(yǎng),心神無主而臟躁的要藥。

因?yàn)闆Q明子和大棗的功效沒有沖突,是可以一起泡水的。建議患者平時(shí)不要吃辛辣、刺激、油膩的食物,如辣椒、芥末、紅燒肉、炸雞等,可以多吃新鮮的蔬菜水果,比如甘藍(lán)、菜花、蘋果、梨等,多喝溫開水。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),如跑步、跳繩、游泳等。

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