鐵是造血的必備原料，所以產后出血的食療應該側重高鐵、高蛋白飲食，含鐵比較豐富的食物主要有蛋黃、牛肉、海帶、動物肝臟、羊肉等，另外鴨肝、鴨血、羊血等食物，含鐵也是比較豐富的；水果中含鐵比較高的食物，主要有櫻桃和車厘子。
在日常生活中應該避免茶葉和咖啡的攝入，因為人體能夠吸收的鐵為二價鐵，如果被氧化成三價鐵，人體將不能吸收，而茶葉和咖啡會促進鐵的氧化。
此外，作息要規(guī)律，可以適當增加鐵制炊具的使用，除此之外，高蛋白飲食，也是產后食療的一個重要舉措。
產后出血如何有效食療
朱穎副主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院產科
2022-01-21890次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
摔傷腦出血如何有效治療摔傷就是一個病人跌倒之后，引起了大腦血管的動脈血管的破裂，引起了腦出血，那么這個處理外傷的同時，還應該處理腦出血，摔傷的病人，往往他是一個復合傷，可能有肢體的軟組織挫傷，有骨折、五官的損害、顱骨的骨折，那么動脈血管破裂出血，就造成了腦出血，所以治療起來是一個很復雜的過程，需要一個專業(yè)的醫(yī)師和其他專業(yè)的醫(yī)師，包括外科、骨科、神經(jīng)外科、麻醉師等等，聯(lián)合起來進行一個綜合的一個治療，全面的細致的合理的治療以后才能達到一個好的效果。
01:10
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-15 11045次
-
小兒積食如何食療對于小兒積食，好多家屬不愿意服用藥物治療，問我們可不可以選擇食物療法。這種也是可以的。對于小小孩，因為他不能添加輔食，所以一旦出現(xiàn)積食以后，我們不能選擇食物療法。對于大的孩子，我們可以通過服用一些，比如山楂。因為它是酸性食物，有助于促進胃腸道蠕動，這樣起到一定的效果。當然對于一些大的孩子，我們可以服用一些含有雞內金的藥物或者食物，這樣也是能夠起到效果的。
01:01
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2019-11-20 5543次
-
產后出血如何有效食療鐵是造血的必備原料，所以產后出血的食療應該側重高鐵、高蛋白飲食，含鐵比較豐富的食物主要有蛋黃、牛肉、海帶、動物肝臟、羊肉等，另外鴨肝、鴨血、羊血等食物，含鐵也是比較豐富的；水果中含鐵比較高的食物，主要有櫻桃和車厘子。在日常生活中應該避免茶葉和咖啡的攝入，因為人體能夠吸收的鐵為二價鐵，如果被氧化成三價鐵，人體將不能吸收，而茶葉和咖啡會促進鐵的氧化。此外，作息要規(guī)律，可以適當增加鐵制炊具的使用，除此之外，高蛋白飲食，也是產后食療的一個重要舉措。語音時長 01:25”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-31 1328次
-
如何有效預防產后出血預防產后出血在產前要加強圍產期保健，預防和治療妊娠合并貧血，對有可能發(fā)生產后出血的高危人群統(tǒng)一管理。高危孕婦尤其是兇險性前置胎盤，胎盤植入者應于分娩前轉診到有輸血和搶救條件的醫(yī)院分娩。產程過程中密切觀察產程進展，防止產程延長。正確處理第2產程，積極處理第3產程能夠有效的降低產后出血量和產后出血的危險度。預防性的應用宮縮劑是預防產后出血最重要的常規(guī)推薦措施，首選縮宮素。因產后出血多發(fā)生在產后兩小時內，故胎盤娩出后密切監(jiān)測生命體征，包括血壓，脈搏，陰道流血量，子宮高度，膀胱充盈情況，及早發(fā)現(xiàn)出血和休克，鼓勵產婦排空膀胱。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:25”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-01-11 2387次
-
產后出血如何有效食療病情分析：產后出血的食療原則，應以清淡易消化，營養(yǎng)為主，多吃一些優(yōu)質蛋白，高蛋白類的食物如牛奶，可增強抵抗力，有助于腸道營養(yǎng)物質的吸收，檸檬富含維生素c，可起到預防產后感染的作用，此外柿子有涼血、止血的作用，還可以緩解大便干結，有利于身體的恢復。意見建議：產后出血，忌食肥膩，生冷，辛辣刺激類的食物，戒煙戒酒，刺激類的食物容易刺激腸道黏膜，導致腸道吸收不利，也容易刺激子宮而引起出血加重，不利于身體的恢復。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-02 902次
-
如何有效預防產后出血病情分析：產后出血以預防為主：產前預防，通過系統(tǒng)圍產期保健，對高危人群及時轉診，防止產后出血的發(fā)生并做好搶救措施；產時預防，消除孕婦分娩時的緊張情緒，密切觀察產程進展，防止產程延長，正確處理第二、第三產程，盡早使用縮宮素；產后預防，因產后出血多發(fā)生在產后2小時內，胎盤娩出后應及時監(jiān)測生命體征以及產婦的一般情況，及早發(fā)現(xiàn)出血和休克，同時鼓勵產婦排空膀胱。意見建議：在孕期孕婦要保證充足的營養(yǎng)，增加優(yōu)質蛋白的攝入量，保證充足的休息，適量的進行運動，增強母體的抵抗力，提高免疫力，同時還應定期到醫(yī)院進行產檢。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-06-13 1002次
-
如何預防產后大便出血預防產后大便出血可以通過加強飲食管理、加強運動鍛煉、按摩等方式進行處理，能夠使癥狀得到改善。1、加強飲食管理：產后可以多吃一些富含膳食纖維的食物，比如火龍果、獼猴桃、芹菜、油菜等，膳食纖維能夠促進腸道蠕動加快，使大便在腸道中停留的時間減少，不會丟失過多水分，容易使大便排出，減少大便出血的癥狀。2、加
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-03-23 0次
-
產后出血如何按摩子宮產后出血是分娩過程中的一種緊急情況，而正確的子宮按摩是幫助止血的有效手段。按摩時，應將手掌放置于產婦下腹部的恥骨聯(lián)合上緣，有節(jié)律地、輕柔地按摩子宮底部，刺激子宮收縮，從而減少出血。同時，配合藥物治療能更有效地控制產后出血。產后出血的按摩方法
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-03-06 0次
