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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對(duì)生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類(lèi)。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類(lèi)失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長(zhǎng)逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過(guò)世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問(wèn)題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長(zhǎng)期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類(lèi)患者應(yīng)咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)家，經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的神經(jīng)、精神和心理等方面的評(píng)估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對(duì)失眠的恐懼和焦慮。無(wú)論是哪種類(lèi)型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢(mèng)口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來(lái)共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2020-08-10 64400次

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現(xiàn)一兩次失眠不用擔(dān)心，放松心情，調(diào)整好生物鐘即可。如果長(zhǎng)期失眠，則會(huì)影響我們的心理和身體健康，需要通過(guò)改善不良的生活習(xí)慣，服用相關(guān)藥物來(lái)進(jìn)行治療。首先，失眠的患者要放松心態(tài)，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時(shí)飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過(guò)飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)來(lái)放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對(duì)于經(jīng)常失眠的患者，平時(shí)可以補(bǔ)充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，或根據(jù)中醫(yī)辨證理論服用些養(yǎng)血安神的中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1975次

• 門(mén)牙中間蛀了怎么辦
  兩個(gè)門(mén)牙中間形成了齲壞，一定盡快的去醫(yī)院就診，把齲壞祛除之后用充填材料給它補(bǔ)起來(lái)。對(duì)于門(mén)牙可以選擇復(fù)合樹(shù)脂，復(fù)合樹(shù)脂在強(qiáng)度硬度連接性，尤其是在前牙的美觀問(wèn)題會(huì)解決的很好。門(mén)牙齲壞一定要盡快的去處理，否則齲壞就會(huì)越壞越大，就會(huì)壞到牙神經(jīng)，這樣就導(dǎo)致了牙髓炎，進(jìn)而形成根尖周炎。這些都是非常嚴(yán)重，一旦形成這些就不會(huì)一次性補(bǔ)好了，需要進(jìn)行根管治療之后才能把牙補(bǔ)起來(lái)。而且牙齒能會(huì)慢慢的變顏色，對(duì)于美觀會(huì)有很大的影響。如果門(mén)牙齲壞而不想補(bǔ)牙，也可以做修復(fù)體，可以做瓷貼面或者是全冠，這樣對(duì)于美觀就會(huì)達(dá)到更好的效果。全冠需要磨除很多牙，瓷貼面屬于微創(chuàng)的修復(fù)方法。所以門(mén)牙一旦齲壞應(yīng)該盡快的去就診，要做到早期的診斷和早期的治療，這樣才能有利于我們的牙齒健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  臧磊 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-11-06 19236次

• 門(mén)牙中間蛀了怎么辦
  患者門(mén)牙中間有蛀牙，一般來(lái)說(shuō)需要做蛀牙的補(bǔ)牙。要將蛀牙的齲壞組織去除干凈，一直去到?jīng)]有黑的顏色存在，再做蛀牙的補(bǔ)牙，可以選擇復(fù)合樹(shù)脂這種美觀的材料去補(bǔ)牙，補(bǔ)完牙齒之后要拋光，補(bǔ)完牙齒之后基本上就看不出這顆牙齒有任何病變了，因?yàn)檠例X已經(jīng)得到了恢復(fù)，牙齒的形態(tài)得到了恢復(fù)，牙齒的美觀也得到了恢復(fù)，達(dá)到了以假亂真的這種效果。門(mén)牙中間有蛀牙是必須要補(bǔ)牙的。如果不補(bǔ)牙，蛀牙只會(huì)越蛀越深，到后面就有可能導(dǎo)致牙髓炎癥，導(dǎo)致根尖炎癥。有牙髓炎癥根尖炎癥就不能夠補(bǔ)牙，而需要做牙齒根管治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-01-13 2541次

• 門(mén)牙中間蛀了怎么辦
  病情分析：門(mén)牙中間蛀了叫做切牙鄰面齲，可以采用復(fù)合樹(shù)脂修復(fù)術(shù)，也就是把破壞了的牙體組織清理干凈后，用光固化復(fù)合樹(shù)脂重新修復(fù)起來(lái)，這樣牙齒就恢復(fù)了正常的顏色和外形。意見(jiàn)建議：牙齒鄰面很容易發(fā)生齲壞，因?yàn)樗⒀篮褪诘瓤谇恍l(wèi)生措施不容易把牙齒鄰接面的牙菌斑清理干凈，從而容易發(fā)生鄰面齲。因此，建議每天應(yīng)用牙線(xiàn)或者牙簽清除鄰面牙菌斑和軟垢，以防止鄰面齲的發(fā)生。
  王青山 主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-07-14 1001次

• 門(mén)牙蛀了怎么辦
  一旦膿腫形成，只能通過(guò)牙根管療法、外科手術(shù)或拔除牙齒進(jìn)行治療。門(mén)牙蛀牙時(shí)要注意終止細(xì)菌的繼續(xù)侵害，通過(guò)這樣的方法就能治愈蛀牙痛的情況。如果是出現(xiàn)蛀牙痛時(shí)，服用牙黃金能起到止痛的效果，而且牙黃金是治療蛀牙的藥物。對(duì)于門(mén)牙蛀牙的治療也是有很好的效果的，所以，根據(jù)具體的情況，采取合適的藥物來(lái)治療，這樣才能更好的幫助避免門(mén)牙蛀牙。
  劉桂云 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-28 2302次

• 門(mén)牙蛀了怎么辦
  門(mén)牙蛀了可能是存在齲齒等疾病所導(dǎo)致的，一般需要使用藥物治療。齲病是在以細(xì)菌為主的多種因素影響下，牙體硬組織發(fā)生慢性進(jìn)行性破壞的一種疾病。齲齒患者早期沒(méi)有明顯的不適癥狀，隨著病情的進(jìn)行性加重，會(huì)出現(xiàn)牙痛、腫脹、口腔異味等癥狀，持續(xù)加重會(huì)導(dǎo)致牙髓壞死。出現(xiàn)上述癥狀建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生首先選擇口腔檢查、X線(xiàn)
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-10-24 80次

• 門(mén)牙中間縫隙黑了怎么辦
  擁有一口整齊潔白的牙齒不僅能讓我們的笑容更加自信，也對(duì)我們的口腔健康至關(guān)重要。然而，有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)門(mén)牙中間的縫隙變黑了，這不僅影響美觀，還可能是口腔健康出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào)。那門(mén)牙中間縫隙黑了到底是怎么回事呢？又該如何解決呢？1、色素沉著：日常飲食中的咖啡、茶、紅酒等有色飲料以及吸煙等不良習(xí)慣都可能導(dǎo)致
  鄒波 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次