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腳踝浮腫用艾葉、桂皮、熱水、白術(shù)泡腳，對癥狀改善有幫助，具體的藥材用量可咨詢醫(yī)生，不可盲目使用，以免引起不適。

1、艾葉：

艾葉有溫經(jīng)止血、祛寒除濕、理氣血的功效，腳踝浮腫可以用艾葉泡腳，通常能夠起到通經(jīng)絡(luò)以及促進(jìn)血液循環(huán)的作用，而且還能夠促進(jìn)體內(nèi)寒氣或濕氣排出，對于改善腳踝浮腫有輔助作用。

2、桂皮：

桂皮具有溫腎陽的作用，對于腳踝浮腫的人，可以用桂皮水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，改善水腫的癥狀。

3、熱水：

熱水泡腳可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，刺激足部的穴位和經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到消腫的效果。

4、白術(shù)：

白術(shù)適用于脾不統(tǒng)血、脾陽不足、脾虛水腫、脾虛痰飲者，能夠健脾益氣、燥濕利水，泡腳可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腳踝浮腫的癥狀。

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