臉上起痤瘡是一種常見的皮膚問題，主要因皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、細菌感染及炎癥反應等因素導致。針對這一問題，患者應采取綜合治療措施，包括調(diào)整生活習慣、藥物治療以及專業(yè)護理。
調(diào)整生活習慣是治療痤瘡的基礎。患者需保持規(guī)律的作息，避免熬夜；飲食上應減少高脂、高糖、辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬果，以助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少皮脂分泌。
藥物治療是關(guān)鍵。例如，外用維A酸類藥物如維A酸乳膏，能夠促進毛囊角化正常，減少皮脂淤積；過氧苯甲酰凝膠具有殺菌和溶解角質(zhì)的作用，可有效減輕炎癥；抗生素類藥物如紅霉素軟膏，適用于合并細菌感染的痤瘡患者，能夠控制感染，緩解癥狀。但需注意，藥物治療應在醫(yī)生指導下進行，避免不當使用。
專業(yè)護理亦不可忽視。定期到專業(yè)皮膚科進行深層清潔和護理，能夠幫助清除毛囊內(nèi)的污垢和多余油脂，減少痤瘡的發(fā)生。
保持身心健康同樣重要。壓力管理對于控制痤瘡有積極作用，因為壓力可能會增加皮膚的油脂產(chǎn)生。
避免擠壓痤瘡。擠壓可能會導致感染擴散，加重炎癥，甚至留下疤痕。
綜上所述，臉上起痤瘡并非不可解決的問題。通過調(diào)整生活習慣、合理藥物治療以及專業(yè)護理，患者可以有效控制痤瘡，恢復健康肌膚。
