心臟作為人體最重要的器官之一，當(dāng)心跳超過每分鐘100次，并持續(xù)存在時，就構(gòu)成了心動過速。這一看似平常的現(xiàn)象，實(shí)則隱藏著不小的健康威脅。那么，心動過速究竟會帶來哪些危害呢？下面，我們一起來了解一下吧。
1、增加心臟負(fù)擔(dān)：
心動過速會使心臟跳動頻率加快，導(dǎo)致心臟收縮力增強(qiáng)，長期如此會加重心臟的負(fù)擔(dān)，可能引發(fā)心臟擴(kuò)大或心力衰竭。
2、影響血液循環(huán)：
心跳過快會影響血液在全身的循環(huán)速度，導(dǎo)致器官和組織得不到充分的氧氣和營養(yǎng)供應(yīng)，進(jìn)而影響正常生理功能。
3、繼發(fā)血栓形成：
心動過速會推動血流速度增快，增快的血流可能沖擊動脈粥樣斑塊，使其不穩(wěn)定甚至破裂，從而引起血栓的形成。
當(dāng)出現(xiàn)心動過速的情況時，生活中需要注意以下幾點(diǎn)：
1、情緒管理：
學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，避免過度焦慮、擔(dān)憂和暴躁不安，保持心情舒暢。
2、適當(dāng)運(yùn)動：
根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適的體育鍛煉方式，如慢跑、打太極等，避免劇烈運(yùn)動。
心動過速雖然看似平常，但其潛在的健康威脅不容忽視。通過了解心動過速的危害和注意事項(xiàng)，我們可以更好地保護(hù)自己的心臟健康。
