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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-29 26296次

• 年輕人患上帕金森怎么辦

  年輕人患上帕金森氏病怎么辦。帕金森是中老年人最常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病，一般癥狀有運動障礙、四肢顫動、擺動、麻痹、強直等。其中運動遲緩是帕金森氏病最為核心的癥狀，治療一般比較麻煩。因為這個病是一個比較長期的慢性變性性疾病，需要長期服藥治療。方法有兩種，第一種是內科藥物治療。第二種是手術治療。藥物選擇可以選擇美多芭等。這種帕金森氏病常用的藥物，也可以選擇多巴胺受體激動劑，另外還有很多神經(jīng)保護的藥物，這是內科治療。那么手術治療呢，一般是在藥物治療效果不好或者沒有更好的辦法的情況下，可以選擇，一般在中晚期選擇手術治療是比較好的。年輕人得了帕金森氏病，可以盡早使用一些神經(jīng)保護劑防止各種各樣的病因對我們神經(jīng)系統(tǒng)有進一步的損傷，或者選擇一些受體激動劑來治療這一個疾病。那么到晚期，一般過了75歲以后控制還不佳的，我們可以試著從小劑量加一些美多芭等藥物治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-29 4134次

• 坐一會脖子疼是什么原因
  一般來說當人坐一會脖子就產(chǎn)生疼痛的癥狀時，這往往大多都是由于頸椎退行性病變而導致韌帶肌肉，出現(xiàn)勞損而引發(fā)的癥狀，同時也與頸椎壓迫神經(jīng)有一定的關系。另外，局部的過冷、過寒以及長時間的伏案工作，也會引起這種癥狀。所以建議患者一定要避免久坐以及長期的不正確的姿勢。建議患者可以配合中醫(yī)的針灸、按摩以及熱敷等方法來進行綜合的調理。同時建議患者一定要注意頸部保暖，避免過度的勞累。建議患者疼痛難忍時，可以服用布洛芬緩釋膠囊，來進行緩解疼痛的治療。
  語音時長 01:28”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-13 3405次

• 坐一會就腰疼怎么回事
  對于病人出現(xiàn)坐著以后腰部疼痛的情況，如果腰部的疼痛位于腰椎的兩側，主要是腰部肌肉勞損所導致的，這種情況與反復的彎腰活動，以及腰部的外傷以后治療不徹底，受涼以及長時間坐著以后不注意坐姿有關。主要是導致了腰部肌肉出現(xiàn)松弛度的減弱，以及肌細胞的水腫，從而影響了肌肉的受力和活動度，從而在坐著時就會導致明顯的腰部板脹以及疼痛的情況。如果病人腰部的疼痛是中間部位的疼痛，就考慮與腰部的韌帶和骨質問題有關，特別是病人出現(xiàn)了腰部骨質增生以后，很容易刺激腰部的韌帶和關節(jié)囊，而坐著時如果不注意坐姿很容易引起韌帶和關節(jié)囊在增生的骨質上摩擦，會引起腰部的疼痛。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-16 27894次

• 年輕人腿疼膝蓋疼怎么辦
  病情分析：年輕人腿疼膝蓋疼，這種情況下應該考慮是髕骨軟化癥，首先一定要積極的注意休息，避免長時間的劇烈運動，尤其要注意避免過度的踢球跑跳等等?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥物，比如美林、樂松、西樂葆，還可以使用活血的中藥熱敷燙洗。意見建議：患者在治療期間要保持合理健康的生活方式，勞逸結合，規(guī)律作息，保證充足的睡眠和休息。要避免劇烈運動，以免加重病情。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-15 2802次

• 坐一會就腰疼怎么回事
  病情分析：坐一會兒就腰疼，一般可見于腰部肌肉勞損、拉傷、筋膜炎或者腰椎間盤突出癥。建議患者要臥床休息為主，減少反復彎腰活動，盡量避免腰部負重。意見建議：對于坐著容易出現(xiàn)腰痛的患者，建議要適當臥床休息，下床時佩戴腰圍保護。在疼痛緩解后，要適當加強腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點式支撐、五點式支撐等，增加背部肌肉力量，提高脊柱的穩(wěn)定性。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2021-02-07 2701次

• 年輕人坐一會脖子就疼怎么辦
  在快節(jié)奏的生活中，許多年輕人發(fā)現(xiàn)自己坐不久后脖子便出現(xiàn)疼痛的情況。這往往與不良姿勢、肌肉緊張以及缺乏適當活動有關。為了緩解這一癥狀，可以從以下幾個方面入手。1、要調整坐姿。保持正確的坐姿至關重要，應避免長時間低頭或弓背。坐時盡量讓頸部和腰背
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 屁股坐一會就麻怎么辦
  屁股即臀部，患者臀部坐一會就麻考慮是梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)受損等原因導致，可以通過藥物治療。1、梨狀肌綜合征：梨狀肌綜合征可能是外傷引起，也有可能是長時間久站導致，而且不良的生活習慣也有可能會誘發(fā)梨狀肌綜合征，典型癥狀有局部皮膚疼痛、腫脹以及肌肉萎縮等，同時還會造成臀部坐一會就麻，可以服用美洛昔康膠
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-12 836次