長(zhǎng)時(shí)間的吸煙,酗酒,熬夜,頻繁的性生活,過(guò)度的手淫,糖尿病,高血壓,神經(jīng)系統(tǒng)病變等都會(huì)造成男性出現(xiàn)性功能障礙?;颊吒鶕?jù)自身情況及時(shí)的去醫(yī)院查明病因,做出相應(yīng)的治療,避免出現(xiàn)延誤。
患者在日常生活中要保持清淡的飲食,避免辛辣、刺激、高糖、高鹽的食物,多吃瓜果蔬菜,適當(dāng)保持運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài),適當(dāng)緩解內(nèi)心的壓力,同時(shí)也要減少吸煙,酗酒等不良嗜好,避免頻繁的性生活,戒除手淫。