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氨糖的介紹以及作用：

氨基葡萄糖（簡稱氨糖），大多是從深海的蟹蝦殼中提取出的營養(yǎng)物質。氨基葡萄糖是人體軟骨組織的主要組成部分，起到促進膠原纖維和蛋白多糖生成，維持軟骨健康。因此氨糖在針對骨關節(jié)疾病的治療中的作用是十分凸顯的，對患有骨關節(jié)疾病的人群具有重要意義。

在氨糖問世之前，骨關節(jié)炎沒有很好的解決方案，治療的方向主要是緩解癥狀和關節(jié)置換。緩解癥狀包括理療、按摩、針灸、推拿、止痛劑、膏藥、鈣片、中成藥等。隨著病情漸進式的發(fā)展，53%的人群會導致殘疾，嚴重影響患者的生活。

骨關節(jié)疾病特點及氨糖的作用機制：

骨關節(jié)疾病一般包括骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、骨質增生、肩周炎等類型，其出現(xiàn)的癥狀多是由于關節(jié)內部情況不穩(wěn)定，而軟骨病變或功能異常情況較為多見。一般氨糖在進入人體后可生成蛋白多糖、膠原纖維以修復軟骨，并且刺激軟骨生成潤滑液，以減少關節(jié)間摩擦和磨損，同時可以消除關節(jié)間無菌性炎癥，緩解紅、腫、痛等癥狀。

骨關節(jié)疾病患者的日常注意：

1、減輕體重會減少骨關節(jié)的負荷，因此注意保持合適的體重，防止身體肥胖。

2、運動之前要做好準備活動，輕緩地舒展膝關節(jié)，增加下肢的柔韌度和靈活性，并且動作幅度不宜過大，以防膝關節(jié)負擔過重發(fā)生損傷。

3、補充氨糖和軟骨素，可以在醫(yī)生或藥師的指導下適當服用艾蘭得氨糖軟骨素維生素D鈣片，臨床實驗報告顯示每天攝入氨糖1500㎎，軟骨素1200㎎，這是采用了5：4的配比，連續(xù)補充3-6個月時間才能達到有效治療效果。

4、同時在飲食上應當多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如奶及奶制品、黑木耳、豆及豆制品、魚蝦等。

以上內容僅供參考

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氨糖在治療骨關節(jié)疾病中的作用

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骨關節(jié)疾病患者的日常注意：

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