有助于治療男性不育的食物較多，不僅有核桃、海參和富含維生素E和維生素C的食物，可以有效提高精子活力，而且像牛肉、羊肉等具有較高的左卡尼汀含量的食物，可以有效促進(jìn)精子生長(zhǎng)發(fā)育。
男性不育的注意事項(xiàng)，第一，盡量減少或者避免性生活，能有效緩解病情；第二，平時(shí)可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)患者的新陳代謝，進(jìn)而提高精子活性。
男性不育吃哪些食物有助于治療
王建龍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院泌尿外科
2024-09-20356次
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吃什么食物有助于長(zhǎng)高可以吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長(zhǎng)高、保持營(yíng)養(yǎng)均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、脂肪等，能夠?yàn)闄C(jī)體合成肌肉以及骨骼發(fā)育提供非常充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類(lèi)如魚(yú)、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，有利于長(zhǎng)高。除了飲食方面可以促進(jìn)長(zhǎng)高以外，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對(duì)長(zhǎng)高有幫助。
01:47
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 18115次
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按摩哪些穴位有助于睡眠首先可以按摩一下安眠穴，安眠穴是位于耳垂后的凹陷處和枕骨下的凹陷連接的中心點(diǎn)，用雙手中指按揉兩分鐘，具有很好的安眠助眠的效果。第二個(gè)穴位叫神門(mén)穴，位于手腕橫紋，小指延伸到手掌根部末端的凹陷處，可以掐揉刺激穴位，以達(dá)到輕微的酸麻脹感為宜，每次按摩兩分鐘。這個(gè)穴位適合在夜間或者睡前按摩，效果會(huì)更好。第三個(gè)穴位就是然谷穴，位于足內(nèi)側(cè)緣足舟骨粗隆的下方，找準(zhǔn)這個(gè)穴位以后用拇指按壓穴位，要用力，以感覺(jué)腿部腎經(jīng)有強(qiáng)烈的酸脹感為宜。注意兩腳的然谷穴都要按摩，效果會(huì)更好。
01:21
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 26137次
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男性不育吃哪些食物有助于治療男性不育在臨床上是比較常見(jiàn)，有此疾病的患者在日常生活當(dāng)中是可以多吃一些補(bǔ)腎益精的食物，它是可以增強(qiáng)患者的身體的免疫能力，同時(shí)還可以提高患者的生精能力?；颊咂綍r(shí)可以多吃核桃，鱔魚(yú)，山藥，海參等。導(dǎo)致男性患者出現(xiàn)不育的原因是比較多，患者如果有睪丸炎，前列腺炎，精索靜脈曲張，或者是先天性輸精管缺損等，都是會(huì)導(dǎo)致患者有不育的?；颊呤强梢匀メt(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，積極的配合治療，大部分的患者是可以恢復(fù)生育能力的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
傅恩君
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-16 1063次
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吃哪些食物有助于睡眠能夠幫助睡眠的食物，平時(shí)生活中比較多見(jiàn)的是小米，喝小米粥是有一定的安神作用，另外平時(shí)多吃一些紅棗、蓮子、銀耳也有一定的安神作用。除此之外多吃一些菠菜，也是有不錯(cuò)的效果，另外在睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶，也是能改善睡眠。對(duì)于這些患者來(lái)講，還要注意不要吃一些有興奮型作用的物質(zhì)，比如盡量不要喝咖啡，不要喝茶，不要喝一些有興奮性作用的飲料也很重要。同時(shí)對(duì)于有睡眠障礙的患者，還建議保持心情的平穩(wěn)，必要時(shí)可以應(yīng)用安神作用的中成類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。如果失眠嚴(yán)重，單靠食物調(diào)整和生活方式干預(yù)可能效果不好，還需要應(yīng)用安眠類(lèi)藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-16 6715次
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男性不育吃哪些食物有助于治療病情分析：男性出現(xiàn)不育飲食上可以吃一些含鋅或者硒元素多的食物，例如羊肉，水果等。男性不育不僅影響患者的生育繁殖，還會(huì)導(dǎo)致心理產(chǎn)生很大的影響，建議患者確診之后一定要注意進(jìn)行藥物或者手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：建議患者在治療期間一定要積極的鍛煉身體，例如可以去戶(hù)外跑步，游泳爬山，保持好的心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜抽煙喝酒，定期的復(fù)查。
王雪穎
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2021-05-04 501次
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吃哪些食物有助于睡眠病情分析：平時(shí)喝一點(diǎn)牛奶，吃一點(diǎn)雞蛋，喝點(diǎn)小米粥，對(duì)于睡眠是有一定的幫助的。另外平時(shí)吃些核桃、芝麻、菠菜、蘋(píng)果、香蕉等也有一定的安神作用。意見(jiàn)建議：建議失眠的患者要注意情緒的調(diào)整，保證穩(wěn)定的心境，不要考慮太多事情，在白天要多從事戶(hù)外的體育運(yùn)動(dòng)，要減輕大腦對(duì)于睡眠的過(guò)分關(guān)注。必要時(shí)服用鎮(zhèn)靜催眠類(lèi)藥物進(jìn)行治療，比如苯二氮卓類(lèi)藥物。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-07-01 1703次
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哪些食物有助于減肥很多女生都以為要減肥成功就得少吃甚至是絕食，而且還得揮汗如雨地運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，減肥不用這么辛苦。豆腐經(jīng)過(guò)冷凍，能產(chǎn)生一種酸性物質(zhì)，這種酸性物質(zhì)能破壞人體的脂肪，如能經(jīng)常吃?xún)龆垢欣谥九判?，使體內(nèi)積蓄的脂肪不斷減少，達(dá)到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量少等特點(diǎn)，不會(huì)造成明顯的饑餓感。
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-12-03 19258次
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哪些食物有助于減肥概述很多女生都以為要減肥成功就得少吃甚至是絕食，而且還得揮汗如雨地運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，減肥不用這么辛苦。豆腐經(jīng)過(guò)冷凍，能產(chǎn)生一種酸性物質(zhì)，這種酸性物質(zhì)能破壞人體的脂肪，如能經(jīng)常吃?xún)龆垢?，有利于脂肪排泄，使體內(nèi)積蓄的脂肪不斷減少，達(dá)到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量少等特點(diǎn)，不會(huì)造成明顯的饑餓感。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-22 39次
