壓力大、熬夜會導致脫發(fā)，可以通過改善作息習慣進行緩解，也可以在醫(yī)生的指導下口服藥物進行治療，比如維生素B6等。
建議平時要養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜，可以多吃富含維生素的食物，比如西紅柿、胡蘿卜等，忌吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、生姜、胡椒粉等。
壓力大熬夜會導致脫發(fā)嗎
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2024-08-23648次
以上內(nèi)容僅供參考
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壓力大、熬夜會導致脫發(fā)嗎壓力大和熬夜是會導致脫發(fā)的，還可能會使一些脫發(fā)加重。壓力熬夜是引起斑禿休止期脫發(fā)明確的原因。還可能會加重雄激素性脫發(fā)。那么我曾經(jīng)有一對同卵雙生的兄弟，都是雄激素性脫發(fā)，那么這個同卵雙生，說明他們的遺傳背景是相同的，IT行業(yè)天天加班的弟弟，他的脫發(fā)的癥狀就比坐辦公室相對工作輕松的哥哥，他的脫發(fā)癥狀要嚴重得多，就說明經(jīng)常的壓力熬夜會加重有遺傳背景的脫發(fā)。那么除此之外，像斑禿休止期脫發(fā)，那么壓力熬夜，都可能是它們的直接誘因。那我們先說一下雄激素性脫發(fā)，雄激素性脫發(fā)其實前面已經(jīng)介紹過了，它主要是與遺傳和雄激素有關，那它的特點是先是發(fā)際線出現(xiàn)后移，然后頭頂出現(xiàn)脫發(fā)，那么隨著癥狀的加重，面積越來越大，最后男性可以整個出現(xiàn)謝頂，表現(xiàn)為地中海性的脫發(fā)。女性也可以表現(xiàn)為頭頂?shù)拿l(fā)彌漫的稀疏，那么出現(xiàn)了這種雄激素性脫發(fā)，無論男性還是女性，我們都要盡早地就醫(yī)越早治療效果越好。并且我們要堅持治療，才能得到最大的改觀。因為我們毛發(fā)的生長是有周期的，所以我們用藥，一定要遵醫(yī)囑堅持用藥，那么無論是男性還是女性，雄激素性脫發(fā)，我們都首選米諾地爾搽劑來進行一個對癥治療男性推薦5%濃度的達霏欣米諾地爾搽劑，女性用2%的達霏欣米諾地爾搽劑更加溫和一些，副作用更少一些，那么以上藥物的選擇一定要在醫(yī)生的指導下遵醫(yī)囑使用，剛才我們說了壓力熬夜會導致第一斑禿；第二休止期脫發(fā)；第三還可能使我們的雄激素性脫發(fā)癥狀加重，那么出現(xiàn)了怎么辦呢？第一我們要盡量的避免壓力，避免熬夜避免這些誘發(fā)因素，那么已經(jīng)出現(xiàn)的我們就是要用藥去進行治療用什么藥呢？我們首選米諾地爾搽劑男性首選5%達霏欣米諾地爾搽劑女性首選2%達霏欣米諾地爾搽劑。為什么男女分治呢？因為女性相對來說如果用5%，它的不良反應可能會有所增加，像刺激還有多毛，所以我們強調(diào)是男女分治。當然我們首先要在醫(yī)生的指導下，要明確我們脫發(fā)的原因，我們要去除那些原因。其次我們用藥，要在遵醫(yī)囑的前提下使用，第三那么嚴重的只外用還不夠，我們還要進行適當?shù)目诜?，或其它的物理治療?？傊覀円卺t(yī)生的指導下判斷病因再進行安全有效的用藥的指導
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魏愛華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-07-01 54913次
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生活壓力大導致的脫發(fā)怎么辦想要改善生活壓力大導致的脫發(fā)可以從日常調(diào)理和服用藥物兩方面入手。一、日常調(diào)理：首先是要去除誘因，學會自我調(diào)節(jié)，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結合，不要透支身體，從而解決導致脫發(fā)的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣，比如規(guī)律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質(zhì)，飲食多樣化，戒煙限酒，適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發(fā)的護理，避免經(jīng)常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發(fā)問題的重要手段，中醫(yī)認為壓力大導致的脫發(fā)一般和耗傷氣血有關，可以通過補益氣血來改善脫發(fā)問題，比如遵醫(yī)囑服用生爾發(fā)糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā)，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:51
劉軍連
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-10-08 26891次
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熬夜壓力大也會造成心臟早搏嗎熬夜或者是精神壓力大都有可能導致心臟出現(xiàn)早搏的這種情況，有一些人甚至可能出現(xiàn)更嚴重的心律失常，所以情緒因素對于一個人的影響是非常大的，這也正是為什么在臨床當中，我們常常告訴患者要盡可能的規(guī)律作息，多放松心情。因為規(guī)律的作息和良好的心情對于一個人的影響是極大的。但是如果只是單純的由于熬夜或者是壓力大所導致的這種心臟早搏，一般來講是比較容易治療的，主要就是結合生活方式上的干預改善，同時可以建議患者吃一些相應的抗心律失常藥物。如果早搏不嚴重，可以口服一點穩(wěn)心顆?；蛘呤菂⑺绅B(yǎng)心膠囊。嚴重的，比如是嚴重的室早，可以結合口服美西律或者是胺碘酮。如果是相對嚴重的房早，患者可以口服普羅帕酮片或者是比索洛爾。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:25”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-03-15 4234次
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壓力大導致失眠怎么辦中醫(yī)上講三分治療，七分養(yǎng)。因工作壓力而導致的失眠，首先要調(diào)節(jié)精神，消除思想顧慮，克服過度緊張，興奮，憂慮，抑郁，驚恐和憤怒等不良情緒，要保持心情暢通。睡覺前不要吸煙、喝酒、喝濃茶、喝咖啡，睡覺半小時前不要看電視、看手機，以免使精神興奮，加重失眠現(xiàn)象。睡覺的環(huán)境要安靜舒適，不要穿緊身衣服，可以聽些音樂，放松精神，協(xié)助睡眠。睡覺前可以按摩后枕部和印堂穴，每天堅持用熱水泡腳，放松精神。適當?shù)呐浜弦恍┲兴幓蛘咧谐伤幖版?zhèn)靜安神的西藥，中成藥有柏子養(yǎng)心丸、腦力靜口服液，百樂眠膠囊等，鎮(zhèn)靜藥物有阿普唑侖和地西泮等。語音時長 01:13”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-24 3621次
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壓力大脫發(fā)吃什么病情分析：壓力大導致的脫發(fā)需要及時進行心理疏導緩解壓力，壓力解除之后通常情況下會逐漸的恢復，期間可以吃一些含有膠原蛋白豐富的食物，比如豬皮。同時也可以通過服用非那雄胺、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、斑禿丸等藥物來治療。意見建議：在日常生活當中不要熬夜，有助于緩解脫發(fā)的癥狀，在治療期間需要注意多呼吸新鮮的空氣，也可以起到緩解壓力的作用。
宋元濤
主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院
2021-06-23 1202次
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脫發(fā)是因為壓力大嗎病情分析：壓力大可以引起脫發(fā)，但脫發(fā)并不都是壓力大引起的。 壓力大會導致休止期脫發(fā)，導致頭發(fā)過早進入休止期而掉落。長期壓力大也會造成免疫系統(tǒng)超負荷工作，導致白細胞攻擊毛囊，還會導致斑禿。壓力大的時候，人體釋放多種激素會影響B(tài)族維生素的吸收，影響頭發(fā)色素沉淀。意見建議：生活中患者要注意飲食應多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、雞蛋，吃富含維生素的水果蔬菜等。平時放松心情，保持樂觀心情，愉快。適當進行鍛煉，緩解壓力。避免熬夜。
黃玲娟
副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2022-01-13 1002次
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工作壓力大導致的脫發(fā)怎么辦一般在調(diào)整壓力后會自行恢復。如果沒有恢復，就需要考慮其它原因，并且及時用藥治療，以免出現(xiàn)禿頭影響外貌。工作壓力大導致的脫發(fā)，屬于休止期脫發(fā)，是由于大量生長期毛囊突然轉入休止期所致的。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機能發(fā)生紊亂，毛囊毛乳頭發(fā)生改變和營養(yǎng)不良，從而導致毛
井西寬
副主任醫(yī)師連云港市中醫(yī)院
2022-06-22 1015次
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心情不好壓力大會脫發(fā)嗎心情不好壓力大有可能會導致脫發(fā)的，因此生活中要保持心情舒暢。出現(xiàn)脫發(fā)的情況也要盡早就醫(yī)，做針對性的治療。醫(yī)學上定義脫發(fā)為由遺傳、免疫、應激、服用某些藥物、內(nèi)分泌失調(diào)等因素導致頭發(fā)的非正常脫落，造成頭發(fā)稀疏或形成禿發(fā)斑。因為遺傳因素、年齡增長、免疫異常、精神壓力過大或應激、內(nèi)分泌失調(diào)、服用某些藥物、自
遲慧彥
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-11-28 56次
