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• 腰椎間盤突出的護理措施有哪些

  腰椎間盤突出癥，最需要患者注意的是避免負重，腰部的負重。比如說端一大盆水，比如說下蹲的時候，軀干要盡量保持直一點，而不是完全的彎腰，像吊車一樣，讓腰部、椎間盤突出的部位，受到很大的剪切力的負重。還有就是在護理的過程中，翻身是一個同軸翻身，而不是扭轉(zhuǎn)的翻身，腰椎間盤突出癥，這個椎間盤這個結(jié)構(gòu)。如果能夠保證它減少剪切力，那么它這個結(jié)構(gòu)是不太容易，進一步損傷的。如果只是一個單純的負重，單純的輕微負重，像正常的去坐起來、站起來、去衛(wèi)生間、散步，這些運動是對腰椎間盤，沒有太大損害的。

  

  01:34
  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 4317次

• 腰椎間盤突出的檢查方法有哪些？

  腰椎間盤突出的檢查方式主要包括核磁共振、CT、肌電圖和脊髓造影。首選的檢查是核磁共振，核磁共振是一種無創(chuàng)檢查，利用原子核磁現(xiàn)象成像，在人體內(nèi)主要利用氫原子在磁場中的變化作為信號來源，不同組織的含水量不同，在信號上影像學上都有不同的表現(xiàn)。含水量越高的軟組織，信號高于韌帶和骨骼等含水量低的組織，這樣就可以很清楚地看到椎管內(nèi)的病變、椎間盤的退變以及黑盤現(xiàn)象。當病人因自身原因，比如有金屬內(nèi)置物的植入，有起搏器等，或因當?shù)貤l件有限，無法進行核磁共振的檢查時，我們也可以選擇CT掃描作為首先的檢查方式。CT可以很好的看見椎管內(nèi)和硬膜囊之間脂肪層的消失、椎管內(nèi)突出的間盤對神經(jīng)根的壓迫、神經(jīng)根的移位、硬膜囊壓迫變形。所以間盤突出的時候，CT的診斷率可以高達90%左右。而肌電圖和脊柱造影，相對來說是有創(chuàng)檢查。肌電圖可以記錄神經(jīng)肌肉的生理活動，以判斷神經(jīng)肌肉所處的功能狀態(tài)，從而有助于運動神經(jīng)疾病的診斷。對于神經(jīng)根的壓迫診斷、神經(jīng)根受損的定位，有明確的幫助作用。

  

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  劉馳 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-05-16 6626次

• 腰椎間盤突出護理問題有哪些
  通常對于腰椎間盤突出的護理問題，有以下方面：一般在患者的癥狀出現(xiàn)好轉(zhuǎn)之后，應(yīng)該鼓勵患者盡早的回歸適度的正?；顒?，能夠盡快的恢復腰椎的正常功能。通常較舒適的臥床姿勢可以選擇仰臥位，在患者的膝關(guān)節(jié)和頭下各放置一個枕頭，能夠同時將肩部抬高?；蛘呖梢圆捎脗?cè)臥位，位于上方的膝關(guān)節(jié)屈曲，在兩側(cè)膝關(guān)節(jié)之間放置一個枕頭?；颊咭苊膺M行高強度劇烈性的運動，避免反復旋轉(zhuǎn)和彎腰的動作。通常要注意保暖，避免局部受涼。
  語音時長 01:22”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-12-09 1233次

• 腰椎間盤突出的護理
  腰椎間盤突出護理十分重要，日常生活中患者應(yīng)該保持良好的運動，每天進行適當?shù)难臣″憻挘梢栽鰪娂怪姆€(wěn)定性，對于腰椎間盤突出的恢復是有著很大的幫助。另外避免保持一個姿勢時間過長，另外進行適當?shù)幕顒友浚乐寡康倪^度勞累，防止腰部受涼。平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，這樣對于疾病的恢復也是有很大的幫助。飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 4590次

• 腰椎間盤突出術(shù)后的護理方法
  病情分析：吃好消化的食物、睡硬板床等。腰椎間盤突出術(shù)后護理方法很多，對于剛剛手術(shù)，有的病人容易出現(xiàn)腹脹、便秘的情況，可以口服復方蘆薈膠囊，吃一些好消化的食物，少吃多餐。另外要睡硬板床，活動下肢關(guān)節(jié)和肌肉。意見建議：建議具體情況，要嚴格遵醫(yī)囑用藥。同時術(shù)后要注意，預防刀口感染，及時換藥、消毒等。不可以劇烈運動，過度勞累，要注意休息。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-10-21 801次

• 腰椎間盤突出癥護理的方法
  病情分析：腰椎間盤突出癥護理方法有以下幾點，例如患有腰椎間盤突出癥，要適當?shù)陌茨ρ?，保持腰部放松，要勤翻身，適當?shù)挠妹頍岱笱?。然后在平時生活中適當?shù)膶ρ窟M行針灸、艾灸，促進腰部血液循環(huán)，減輕腰椎間盤突出引起的腰部疼痛、腫脹、麻木現(xiàn)象。意見建議：腰椎間盤突出人群應(yīng)當定期就醫(yī)，完善腰部影像學檢查和體格檢查，了解腰椎間盤突出的具體患病情況。在康復期間，要避免從事劇烈運動，要避免腰腹部長時間受壓。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-11-15 1203次

• 腰椎間盤突出的治療方法有哪些
  一、絕對臥床休息，初次發(fā)作的時候應(yīng)嚴格的臥床休息，強調(diào)大小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果，臥床休息三周后可以佩戴腰圍保護，下床活動，三個月內(nèi)不做彎腰拾物的動作，此方法簡單而有效但較難堅持，緩解以后加強腰背肌肉的鍛煉，可以減少復發(fā)的幾率。二、牽引治療，采用骨盆牽引，可以增加椎間隙的寬度，減
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 131次

• 腰椎間盤突出的方法
  在腰椎間盤突出癥的治療中，如果采用推拿的方法進行治療，可以在按壓關(guān)鍵疼痛部位的同時，放松按摩腰肌兩側(cè)的脊柱垂直肌和臀中肌、梨狀肌和閉孔內(nèi)肌、大腿外側(cè)肌和股二頭肌。最后，腰椎間盤應(yīng)該旋轉(zhuǎn)和傾斜，這樣髓核可以被吸收，關(guān)節(jié)紊亂可以得到糾正。腰椎間盤突出癥是引起腰痛最常見的疾病之一。腰椎間盤突出癥的癥狀根據(jù)
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-25 3505次