舌苔長期發(fā)白偏厚可能是胃火旺盛、飲食積滯、濕氣重等原因引起的。
1、胃火旺盛:
出現(xiàn)舌苔長期發(fā)白偏厚可能是由于胃火旺盛導致,因為長期食用油膩、不容易消化的食物,使得食物在胃內停留時間過久,導致胃火旺盛。平時多食用清淡的食物和水果有助于改善舌苔發(fā)白偏厚的情況。
2、飲食積滯:
飲食不規(guī)律容易加重脾胃的負擔,導致食物積滯在胃腸內,長時間不能及時排出,就會出現(xiàn)舌苔長期發(fā)白偏厚的情況??梢栽卺t(yī)生的指導下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片等藥物。
3、濕氣重:
平時喜歡喝冷飲、吹空調或者長期待在潮濕的環(huán)境里,容易導致體內的濕氣重,從而出現(xiàn)舌苔長期發(fā)白偏厚的情況,可以在醫(yī)生的指導下服用濕毒清膠囊、參苓白術散、附子理中丸等藥物。
除此之外,還可能是肝火旺盛引起的,建議飲食上適當多吃健脾祛濕的食物如薏米、冬瓜等,也可適當多吃山楂、香蕉等促進消化的食物,少吃生冷、油膩的食物,若出現(xiàn)其他不適癥狀,及時去醫(yī)院做相關檢查,并對癥治療。