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• 松子的功效與作用

  松子最主要的功效：第一，是滋潤(rùn)作用，因?yàn)樗凶虧?rùn)作用，所以它可以滋潤(rùn)皮膚，對(duì)皮膚干燥的一些疾病，可以用松子。第二，有潤(rùn)肺止咳的作用，對(duì)于干咳少痰，或者是痰中帶血，由于干燥導(dǎo)致的咳嗽，有潤(rùn)肺止咳的作用。第三，對(duì)于津虧、腸燥導(dǎo)致的大便干結(jié)、便秘，它有潤(rùn)腸通便的作用，它有滋潤(rùn)作用。第四，有一定的補(bǔ)血作用，松子當(dāng)中它又有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以對(duì)于血虛的人，它可以使血?dú)獬渥?，補(bǔ)血。第五，對(duì)于大腦和神經(jīng)有很好的補(bǔ)益作用，是腦力勞動(dòng)者的健腦補(bǔ)腦的很好的保健品，因?yàn)樗挥写罅康闹?、蛋白質(zhì)、碳水化合物，還有其他的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)大腦有一定的好處。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 204011次

• 松子上火嗎

  松子吃多了就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，因?yàn)樗勺拥臒崃扛?，油脂的含量是比較大的，而且松子多是炒貨，吃松子的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致口腔唾液的減少，或者是口腔的黏膜頻繁的摩擦，導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)口干舌燥，或者是口腔潰瘍，或者是咽喉腫痛等上火的癥狀。松子有很多的功效，松子可以扶正補(bǔ)虛，還可以有潤(rùn)腸通便的功效，所以比較適合體虛便秘的人食用。特別值得一提的是，松子的通便的作用是比較緩和的，所以特別適合年老體弱，或者是產(chǎn)后便秘的人食用。如果吃松子上火了，就要注意盡量少吃，出現(xiàn)上火的癥狀的時(shí)候，一定要注意多喝水，還可以吃具有下火作用的食品。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 12480次

• 乳腺癌松子仁可以吃嗎
  松子屬于一種堅(jiān)果類(lèi)的食品，那么含有豐富的不飽和脂肪酸等一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于乳腺癌的患者來(lái)說(shuō)，可以少量的來(lái)進(jìn)食一些，并沒(méi)有過(guò)多的影響，建議乳腺癌的患者，要建立健康的生活飲食習(xí)慣，其目的是要保證健康的體重，避免過(guò)于肥胖或者營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致體重下降等情況。那么在飲食方面的建議患者在主食的選擇上面，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些粗糧雜糧，飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食，避免進(jìn)食一些動(dòng)物的內(nèi)臟和一些油炸的燒烤的，熏制的，腌制的食品等等。那么可以多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，同時(shí)要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，從而來(lái)保證健康的體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-10-29 3015次

• 吃松子仁嘴苦是中毒嗎
  一般情況下，吃松子嘴苦是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，很多人都會(huì)出現(xiàn)這種情況，可能是松子變質(zhì)，也可能是松子皮吃多等等。松子變質(zhì)，松子中的油脂含量豐富，保存不當(dāng)易出現(xiàn)腐敗變質(zhì)，產(chǎn)生黃曲霉毒素，進(jìn)而降低食物口感，出現(xiàn)變苦的現(xiàn)象，所以吃到嘴里就是苦，就像是吃變質(zhì)的花生一樣，食用后還會(huì)提高癌癥的發(fā)病率。吃多了松子皮，松子里面的薄皮稍帶有一點(diǎn)苦味，如果吃松子的時(shí)候是帶皮一起吃的，并且食用量還挺多的話，那么也有可能會(huì)出現(xiàn)嘴巴變苦的情況。個(gè)人原因，肝膽疾病可能會(huì)出現(xiàn)嘴苦的癥狀，如果除了吃松子外，食用其他的食物也口苦，可能會(huì)身體某些方面出現(xiàn)問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  秦東瑞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-18 10081次

• 中藥白寇仁的功效作用
  病情分析：中藥白蔻仁具有行氣溫中、散寒燥濕、開(kāi)胃消食、解酒毒的功效。多用來(lái)治療濕阻氣滯、脾胃不和、脘腹脹滿(mǎn)、不思飲食、濕溫初起、胸悶不饑、胃寒嘔吐、食積不消等癥狀。意見(jiàn)建議：患者要到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用白蔻仁，避免隨意購(gòu)買(mǎi)使用。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-15 4604次

• 炒薏米仁的功效與作用
  薏米可以治療健脾利水，利濕除痹，清熱排膿，水腫，腳氣。薏米含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用。可作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品。對(duì)于慢性腸炎，消化不良等癥，也有治療效果。炒薏米還有防癌的作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-14 9107次

• 松子仁的功效與作用
  松子仁，作為常見(jiàn)的堅(jiān)果之一，不僅美味可口，更蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康功效。其富含的不飽和脂肪酸、維生素E以及多種礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有著多方面的益處。首先，松子仁是心腦血管的守護(hù)者。其內(nèi)含的不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻酸等，能夠有效降低血液
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 松子仁怎么吃最好
  松子仁沒(méi)有最好的食用方式，生吃能避免營(yíng)養(yǎng)流失，炒熟或者加工后味道會(huì)比較好，各有各的特點(diǎn)。松子仁中含有很豐富的不飽和脂肪酸、谷氨酸、磷、錳，這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)大腦和腦神經(jīng)都有很好的補(bǔ)益作用，有補(bǔ)腦、健腦的功效。松子仁的油脂含量非常高，多數(shù)為亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-18 689次