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胃脹氣打嗝惡心可能是出現(xiàn)了消化不良,進食后胃排空時間延長,胃動力不足,會出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn),此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片等。也可以口服胃黏膜的保護藥,如鋁碳酸鎂片等。不能再吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,可以吃點易消化的流質(zhì)飲食,如清淡的面條、小米粥等。平時飲食要注意飲食規(guī)律,一日三餐定時定量。不要暴飲暴食,少吃容易引起腹脹、不易消化的食物,如板栗、土豆、紅薯等。吃飯時細(xì)嚼慢咽不僅有利于養(yǎng)營吸收,還可以加快胃的排空,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\動。

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