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??便秘痛苦不堪,3天不上廁所、肚子硬得像石頭、蹲到腿麻都無效…,可能是消化酶不足、胃腸蠕動慢導(dǎo)致的,可以試使用一下這款消化酶片,再搭配科學(xué)生活改善

1??餐后服用消化酶片

??為什么選它?

??復(fù)合酶制劑:

淀粉酶→分解主食防脹氣

蛋白酶→粉碎肉類不卡頓

纖維素酶→瓦解蔬菜粗纖維

脂肪酶→分解脂肪

酒曲蛋白酶→加速蛋白脂肪消化

??起效快→促進(jìn)胃腸蠕動!

2??早餐后一杯溫水+西梅汁

3??順時(shí)針揉腹3分鐘

????從右下腹→右上腹→左上腹→左下腹

(跟著大便的路徑揉就對了!)

4??促排便的食物

??奇亞籽泡牛奶

??火龍果+酸奶

5??每天15分鐘跳躍運(yùn)動

跳繩/開合跳

??重點(diǎn)提醒:

?5歲以下兒童禁用消化酶片!

?避免消化酶片和鈣片同服(會失效?。?/p>

?受潮=報(bào)廢!消化酶片的瓶蓋擰緊!

如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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