西紅柿長(zhǎng)白毛不能吃，西紅柿外表已經(jīng)出現(xiàn)長(zhǎng)白毛的情況，說明食物已經(jīng)出現(xiàn)霉變，所以即使里面是好的，也是不可以食用的。因?yàn)槭秤妹棺兊氖澄镉锌赡軙?huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀，所以不要食用。因?yàn)榘l(fā)霉的地方會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，也會(huì)分散到水果的其他部位，食用后會(huì)引起腸胃不適，影響身體健康。一般食物發(fā)霉變質(zhì)不要食用，可能含有一定的有害細(xì)菌，此外部分霉變食品可能含有黃曲霉毒素，有高致癌作用。
吃西紅柿的好處有止血、降壓、利尿、健胃消食，中醫(yī)認(rèn)為具有生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由于西紅柿中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可一定程度上增強(qiáng)小血管功能，預(yù)防血管老化，但是西紅柿長(zhǎng)白毛是不可以吃的。
平時(shí)飲食建議以清淡飲食為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，如哈密瓜、西紅柿等。不要吃辛辣刺激性的食物，如麻辣香鍋、酸辣粉等。此外，患者還可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步、打羽毛球等，可以提高身體免疫力，有助于預(yù)防疾病。
