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• 什么是強迫癥

  強迫癥是一種患者不斷重復，某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時間內(nèi)，患者不能控制這種行為或者思想，一般來說，不能控制思想的這種行為叫做強迫思維，而不能控制行動的這種行為叫做強迫的行為。強迫癥的特點是在日常生活中一些無意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復侵襲患者。雖然我們每個人自己，能夠感覺到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒辦法控制，這兩種強烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學習和工作，包括社會生活的人際交往，等各個方面都會受影響，我們就會把這個叫做強迫癥。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 38016次

• 強迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經(jīng)常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認識，甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn)，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發(fā)病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達到10年之久，通常一般很多報道，認為平均的間隔是7.5年，所以當你到醫(yī)院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經(jīng)患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 21313次

• 怎樣改掉強迫癥
  臨床上改掉強迫癥的癥狀可以選擇心理治療，特別是通過暴露反應(yīng)預(yù)防法，將患者暴露在焦慮的強迫行為的環(huán)境當中，而逐漸減少強迫行為，通過患者焦慮程度的排序清單，循序漸進進行暴露，而且學會忍受強迫，通過不斷的暴露而焦慮水平減少這個過程叫做習慣化，往往對強迫癥有明顯的治療效果。當然也可以采用森田療法，森田療法主要是順其自然、為所當為，因為強迫癥的思維往往不受意志的控制，所以說要接納，坦然面對癥狀，當癥狀出現(xiàn)時，將自己的內(nèi)心向自我成長的方向去工作，特別是要設(shè)定好工作的目標非常關(guān)鍵，往往強迫思維就會被阻斷，而思維矛盾也會得到有效的緩解，這在臨床上是比較常見的心理治療的方法。
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  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-03 10152次

• 如何改掉晚睡強迫癥
  晚睡是因為越到晚上越精神，精神是因為前一晚睡到了下午，今天下午才醒，這就是一個惡性循環(huán)。首先做的是定一個鬧鐘，早上八點必須起來，如果這個都做不到，就沒有必要繼續(xù)再進行治療了，起床之后要遠離臥室，避免起床之后睡回籠覺，盡量讓今天充實一點，即使一個盹也不允許自己打，直到晚上十二點。這個時候你可能還是睡不著，因為你的生物鐘讓你覺得這個時候應(yīng)該是最精神地時候，睡前洗個熱水澡，用熱水放點生姜泡腳，別說太多話，別看太激動地電影，也別上網(wǎng)，讓自己有一個安靜的睡眠環(huán)境，喝點薰衣草茶然后躺在床上。如果還是不能睡著，靜靜地感受自己地呼吸，進而慢慢地進入睡眠。
  語音時長 1:40”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-14 3968次

• 怎樣克服強迫癥
  病情分析：這是一種精神障礙，狀態(tài)持續(xù)時間比較長，可能會對自己的生活工作學習造成影響。治療的方法主要有心理治療、藥物治療以及物理治療或者手術(shù)治療。意見建議：心理治療包括暴露、反應(yīng)預(yù)防，認知行為治療；藥物治療主要有三環(huán)類的抗抑郁藥、新型抗抑郁藥，癥狀嚴重可以通過手術(shù)治療、物理治療的方法，這些治療需要評估、嚴格掌握適應(yīng)癥、需要簽知情同意書。
  萬興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2023-05-14 1602次

• 怎樣治療強迫癥
  你好，強迫癥是一種心理障礙，要治療的話，一定要突破自己的心理障礙，平時對自己的要求不要過于苛刻，比如說洗手，如果順序錯了，一定不要再重新洗一遍，你可以去干些別的事情。總之就是您的強迫癥，犯了以后你就去做其他的事情。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-20 2102次

• 尿意強迫癥怎么改掉
  尿意強迫癥可以通過一般治療、藥物、心理疏導等方式改掉，有利于癥狀恢復。1、一般治療：尿意強迫癥通常是長期大量飲水引起，也有可能是感染因素導致的，屬于正常現(xiàn)象，可以通過一般治療的方式改善，比如可以延長排尿的間隙時間，也可以轉(zhuǎn)移注意力。2、藥物：可以遵醫(yī)囑服用吲哚美辛腸溶片、利培酮片、硝苯地平緩釋片等藥
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-02-16 0次

• 哪些方法可以改掉強迫癥
  自我調(diào)整、心理治療、藥物治療等方法一定程度上可以糾正強迫癥，從而緩解患者的焦慮情緒，具體如下。1、自我調(diào)整：自我調(diào)整對于比較輕微的強迫癥患者有比較好的效果，主要是一定要學會隨遇而安，因為很多強迫思維或者強迫行為都是過分關(guān)注而引起的，只有積極調(diào)整生活，適當運動，減少強迫癥出現(xiàn)的頻率，才能有效的調(diào)整。2
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 9087次