做完腸胃鏡后是否可以運(yùn)動(dòng)，需根據(jù)檢查類型、操作復(fù)雜度、術(shù)后反應(yīng)、恢復(fù)階段及個(gè)體差異綜合判斷，不可一概而論。
普通胃腸鏡若僅進(jìn)行常規(guī)檢查，未取組織或治療，術(shù)后無明顯腹痛、腹脹或出血，可進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)；若檢查中取了活檢或進(jìn)行了息肉切除等微創(chuàng)治療，黏膜存在創(chuàng)面，過早運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致創(chuàng)面出血或延遲愈合，需遵醫(yī)囑臥床休息；若術(shù)后出現(xiàn)腹痛、腹脹、發(fā)熱或便血等異常癥狀，提示可能存在并發(fā)癥，此時(shí)運(yùn)動(dòng)可能加重病情，需立即就醫(yī)并暫?；顒?dòng)；術(shù)后24小時(shí)內(nèi)是黏膜修復(fù)關(guān)鍵期，即使無不適也建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，48小時(shí)后可根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加活動(dòng)量；老年人、體質(zhì)虛弱者或合并心腦血管疾病者，術(shù)后恢復(fù)能力較弱，運(yùn)動(dòng)耐受性降低，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化活動(dòng)方案。
除運(yùn)動(dòng)外，術(shù)后還需注意：遵醫(yī)囑服用黏膜保護(hù)劑或抗生素，切勿自行增減劑量；飲食以溫涼、軟爛、易消化為主，避免辛辣、粗糙或過熱食物刺激黏膜；若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血、發(fā)熱等癥狀，需立即聯(lián)系醫(yī)生排查并發(fā)癥。恢復(fù)期間保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮影響康復(fù)。
