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• 吃土豆有哪些好處

  土豆不僅具有抗衰老、減肥、呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。而且有益和胃調(diào)中，健脾利濕，胃火牙痛、脾虛納少的作用。對高血壓、高血脂，關(guān)節(jié)疼痛等有一定作用。但是土豆主要含淀粉和少量蛋白質(zhì)，腸胃不佳或者經(jīng)常肚脹打嗝的人是不宜吃土豆的。并且馬鈴薯含鉀元素較高，腎功不全的患者不宜食用。還需注意的是孕婦經(jīng)常食用生物堿含量較高的薯類，蓄積在體內(nèi)就可能導(dǎo)致胎兒畸形。正常人可以適當吃土豆，對身體很好，但不要一次性吃太多，會造成腸胃難受的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-15 41608次

• 吃葡萄干對人體有什么好處

  吃葡萄干有四大好處：①促進消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補血補氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對心臟好；葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對心肌有營養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復(fù)。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 101603次

• 秋天泡腳有什么好處
  在秋季用熱水泡腳，對人體是有非常好的益處的。在秋天秋燥的季節(jié)，容易受到季節(jié)的晝夜溫差的影響，而導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi)，而這個時候用熱水來泡腳，能夠祛除體內(nèi)的寒邪之氣。而且足底有豐富的穴位，通過用熱水泡腳，能夠活化穴位，刺激穴位，通過熱敷穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，能夠達到增強新陳代謝，活血化瘀，促進機體的免疫力的提高。尤其是在秋季出現(xiàn)的呼吸系統(tǒng)的一些病變，比如慢性支氣管炎急性發(fā)作、急性支氣管炎，具有一定的祛除體內(nèi)寒邪之氣的功效，能夠減輕患者的癥狀。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-22 7144次

• 懷孕吃葡萄有什么好處
  孕婦吃葡萄還有安胎的作用，葡萄中的葡萄籽成分還可以提高免疫力，幫助孕婦少生病。葡萄中含有鈣、磷、鐵的相對含量高，并且有多量的維生素和氨基酸，可以補血、暖腎，對孕婦貧血、血小板減少有較好的療效。對于神經(jīng)衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。另外，孕婦吃葡萄還能有益胎兒大腦的發(fā)育，改善寶寶偏黑的膚色。但作為孕婦吃葡萄的時候一定要注意把葡萄清洗干凈，吃葡萄不能和牛奶一起吃，容易傷胃。吃完葡萄也不要立即去喝水，容易引起腹瀉，所以孕婦一定要注意。
  語音時長 1:18”
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-03 28969次

• 懷孕吃葡萄有什么好處
  病情分析：葡萄中含的維生素比較多，特別是維生素c和鋅元素，能夠提高孕婦的免疫功能，幫助預(yù)防孕婦在懷孕期間出現(xiàn)感冒等癥狀。懷孕期間吃葡萄也有利于胎兒的生長和發(fā)育。意見建議：建議孕婦吃葡萄要適度適量，不要過多食用，同時也要注意合理安排飲食，營養(yǎng)搭配，不偏食，不挑食，平時適量的吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如牛奶，瘦肉等。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-01 1203次

• 痛風(fēng)吃葡萄有好處嗎
  病情分析：痛風(fēng)吃葡萄沒有太大好處的，尤其是過多食用葡萄。因為葡萄含糖量比較高，尤其是果糖，食用太多的葡萄，容易導(dǎo)致尿酸不易控制，甚至誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，少量吃葡萄是可以的。意見建議：痛風(fēng)患者在飲食上，一般建議多食用新鮮蔬菜。至于水果，可以食用梨、蘋果等含糖量比較低的水果，同時可以適當進食肉類、雞蛋、牛奶這類食物，需要戒酒。但是，痛風(fēng)患者飲食控制，只是輔助治療，更重要的是應(yīng)用降尿酸藥物，控制血尿酸水平。
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-10-16 1201次

• 秋天吃葡萄有哪些好處
  秋天吃葡萄一般有補充維生素、補充糖分、補充水分、促進排便、增強免疫力等好處。1、補充維生素：葡萄含有多種維生素，如維生素C、維生素K等。維生素C是一種抗氧化劑，能夠保護身體細胞免受自由基的損害；維生素K有助于血液凝固等生理功能。在秋天適量食用葡萄可以有效補充這些維生素。2、補充糖分：葡萄中含有葡萄糖
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 吃葡萄有什么好處
  吃葡萄的好處是可以補充營養(yǎng)、生津止渴，還可以為機體提供能量。葡萄屬木質(zhì)藤本植物，葡萄的營養(yǎng)價值比較豐富，含有豐富的礦物質(zhì)鈣、鐵、磷，含有大量的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)，還有很多人體所需要的氨基酸，其中豐富的礦物質(zhì)對于機體起到了重要的作用，并且大量的葡萄糖、果糖也比較容易被人體吸收和利用，食用后可以為機體
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-17 13931次