腸鳴是腸道蠕動時氣體和液體流動產生的聲音，正常情況下每分鐘4-5次，聲音輕微不易察覺。但當腸鳴變得頻繁、聲音變大時，往往意味著消化系統(tǒng)出現(xiàn)了異常變化。
造成腸鳴頻繁的原因有很多，其中最常見的就是消化不良。當消化功能出現(xiàn)障礙時，食物在消化道內不能得到充分分解，這些未完全消化的食物殘渣進入腸道后，會被腸道菌群異常發(fā)酵，產生大量氣體，這些氣體隨著腸道蠕動就會發(fā)出明顯的腸鳴音。
不規(guī)律的飲食習慣、暴飲暴食、進食過快、工作壓力大等因素都會影響消化系統(tǒng)的正常運作。特別是隨著年齡增長，人體自身分泌的消化酶會逐漸減少，更容易出現(xiàn)腸鳴、腹脹等消化不良癥狀。
腸鳴異常頻繁可以遵醫(yī)囑使用消化酶片，該藥物含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能夠直接補充人體分泌不足的消化酶，幫助更徹底地分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物。當食物得到充分消化后，進入腸道的食物殘渣減少，異常發(fā)酵產氣的情況自然就會改善，腸鳴音也會隨之減輕。
日常生活中建議養(yǎng)成細嚼慢咽的飲食習慣，飲食上少食多餐，同時要注意減少易產氣食物的攝入，如豆制品、洋蔥、西蘭花等。保持規(guī)律的運動習慣也能促進腸道蠕動，幫助氣體排出。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
