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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時增加運(yùn)動量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8593次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺得是營養(yǎng)好的表現(xiàn)，實(shí)際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習(xí)，交際能力低，久而久之會出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長時間肥胖可能會引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會增高，最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時會讓兒童較早產(chǎn)生對性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3320次

• 肥胖癥可以治療?
  ?肥胖癥是可以治療的，對于原發(fā)性的肥胖來講，治療肥胖癥是以控制飲食以及增加體育活動為主的。一定要告訴患者不要僅僅依靠藥物，因?yàn)殚L期服藥的話不僅容易發(fā)生副作用，而且效果來講也并不是特別的好。在這個飲食方案的調(diào)整當(dāng)中，包括很多種熱量攝入的，根據(jù)熱量攝入多少而區(qū)分的飲食方案，比如說低熱量飲食法、極低熱量飲食法等等。越是肥胖的人每天的限制熱量要越多一些，尤其是脂肪含量比較多的食品，更加要更加嚴(yán)格的限制，同時也要注意限制鈉鹽的攝入。另外就是限制甜食、啤酒、酒精類的飲料等等，還有含糖的飲料，比如可樂或者雪碧等等。但是也要注意一點(diǎn)就是不要把這個熱量減少，減少得過多，因?yàn)槿绻^少的話，患者容易感覺到疲乏無力，然后有胃寒、怕冷、乏力、精神萎靡等等。因?yàn)樵陲嬍持委熢缙诘脑?，蛋白質(zhì)消耗是比較多的，所以說如果有持續(xù)的低熱卡的飲食，患者會出現(xiàn)負(fù)氮平衡，然后讓患者處于種比較虛弱的狀態(tài)。
  語音時長 1:48”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-04 1532次

• 肥胖癥可以預(yù)防嗎
  肥胖癥分為原發(fā)性肥胖癥以及繼發(fā)性肥胖癥。其中原發(fā)性肥胖癥都可以有效預(yù)防的，例如改掉不良的生活習(xí)慣，這樣便可以減少原發(fā)性肥胖癥的發(fā)生。健康的生活習(xí)慣包括在飲食上注意多吃蔬菜水果以及葷素合理搭配，注意主食不要只吃白面粳米，建議用薯類，雜豆，南瓜等進(jìn)行替代。而且要少吃腌制的肉類，腌制的菜，盡量的不喝酒。要保證每天有充足的睡眠，還要根據(jù)自身的情況適量的多做運(yùn)動。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-28 1403次

• 肥胖癥可以做瑜伽嗎
  肥胖癥是可以做瑜伽的，做瑜伽除了身材很好外，也可以提升修養(yǎng)；一些肥胖的女子練習(xí)瑜伽，一段時間后大變樣，輕盈的能把自己舉起來，練了一段時間后，她們的身體會變得很輕盈，靈活了，體重也會減輕，所以肥胖者是可以做瑜伽的。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-08 3606次

• 肥胖癥可以治愈嗎
  肥胖癥經(jīng)過規(guī)范性，綜合治療，是可以治愈的。肥胖癥的治療強(qiáng)調(diào)以行為，飲食，運(yùn)動為主的綜合治療，必要的時候輔以藥物或者是手術(shù)治療。繼發(fā)性肥胖癥，應(yīng)針對病因進(jìn)行治療，各種并發(fā)癥及伴隨病應(yīng)給予相應(yīng)的處理，有利于肥胖癥的恢復(fù)。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-12 1601次

• 肥胖癥可以預(yù)防嗎
  肥胖癥分為原發(fā)性肥胖癥以及繼發(fā)性肥胖癥。其中原發(fā)性肥胖癥都可以有效預(yù)防的，例如改掉不良的生活習(xí)慣，這樣便可以減少原發(fā)性肥胖癥的發(fā)生。健康的生活習(xí)慣包括在飲食上注意多吃蔬菜水果以及葷素合理搭配，注意主食不要只吃白面粳米，建議用薯類，雜豆，南瓜等進(jìn)行替代。而且要少吃腌制的肉類，腌制的菜，盡量的不喝酒。要
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 92次

• 肥胖癥可以治療嗎
  肥胖癥一般可以治療，治療方式包括改善生活方式、藥物治療和手術(shù)治療等。1、改善生活方式：患者平時要減少高熱量食物的攝入，可以多食用魚蝦、牛肉等食物，主食可以選擇雜糧，要少量食用高糖分水果。同時，還可以多進(jìn)行爬山、快走、打球、劃船等運(yùn)動，有利于患者的體重降低至正常標(biāo)準(zhǔn)。2、藥物治療：患者的體重控制不佳，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 42次