女性脂肪肝注意事項,一般有調(diào)整飲食、調(diào)整生活方式、定期復查等。
1、調(diào)整飲食:女性有脂肪肝時,要合理飲食。由于飲食對脂肪肝的影響較大,科學的飲食管理對于女性脂肪肝的恢復比較重要。女性要嚴格控制熱量的攝入,盡量少進食油煎、油炸等食物,做飯時要少放油,也要少進食辛辣、油膩、高糖類食物。此外,女性也要糾正不良的飲食習慣,注意定時定量飲食,避免飲食不規(guī)律或者暴飲暴食。
2、調(diào)整生活方式:女性要管住嘴、邁開腿,需要少進食,同時增加運動,減輕體重一般有效輔助治療脂肪肝。如果女性只通過服用藥物治療,沒有控制飲食和運動,控制脂肪肝的效果一般不佳。
3、定期復查:女性在調(diào)整飲食、適當運動的前提下,注意去醫(yī)院體檢進行定期復查,避免病情嚴重或惡化,檢查內(nèi)容一般包括肝功能、血脂、血壓、血糖、肝膽彩超、肝臟脂肪含量等。