例假一般是指月經(jīng)。月經(jīng)推遲10幾天沒(méi)來(lái)考慮是情緒影響、長(zhǎng)期熬夜、藥物影響、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細(xì)檢查。
1、情緒影響：
如果近日比較緊張或焦慮，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度興奮，也會(huì)影響體內(nèi)激素，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。可以通過(guò)唱歌、畫畫等方式舒緩情緒。
2、長(zhǎng)期熬夜：
如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間，要保證每晚九至十點(diǎn)入睡，保持充足的睡眠。
3、藥物影響：
如果患者長(zhǎng)時(shí)間服用避孕藥，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，使月經(jīng)無(wú)法正常來(lái)潮，需要及時(shí)停藥。
4、多囊卵巢綜合征：
此病會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素發(fā)生變化，主要會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)減少或增多，同時(shí)也會(huì)使月經(jīng)推遲，需要遵從醫(yī)囑服用黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物治療。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
此病會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)影響體內(nèi)激素水平，也會(huì)間接影響月經(jīng)，需要遵從醫(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療。
無(wú)論哪種原因引起，都需要積極配合醫(yī)生做針對(duì)性治療。
