懷孕四個(gè)月宮縮是會(huì)出現(xiàn)輕微的腹痛、腹部堅(jiān)硬等感覺(jué)。
懷孕四個(gè)月女性如果有走動(dòng)較多、睡眠不足、生氣或從事容易緊張、勞累的工作時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)輕微的腹痛、腹部緊繃、腹部堅(jiān)硬的感覺(jué),這就是宮縮。如果宮縮不是特別頻繁和嚴(yán)重,一般不需要擔(dān)心。此時(shí)要注意休息,不要過(guò)度勞累,患者可以深呼吸盡量消除緊張情緒,也可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法來(lái)改善宮縮的癥狀。
建議懷孕后的女性少吃辛辣和冰冷的食物,如麻辣香鍋、辣子雞、冰激凌等等,孕早期也要避免劇烈性生活,如果宮縮頻繁且有陰道出血的情況,需要及時(shí)去醫(yī)院就診,讓醫(yī)生通過(guò)檢查來(lái)明確具體的病情。另外,懷孕期間還要遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境,應(yīng)注意保護(hù)腹部,避免外力直接作用于腹部對(duì)胎兒健康造成影響。