懷孕是女性特殊的生理時(shí)期，有些食物應(yīng)該謹(jǐn)慎進(jìn)食，比如薏米，薏米吃多了，容易對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。雖然薏米是藥食同源的食物，但是薏米對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，能夠促進(jìn)子宮收縮，有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，所以孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎服用，最好不要多吃，或者少量進(jìn)食，少量進(jìn)食，有利尿消腫作用，有利濕功效。孕婦進(jìn)食薏米最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，平時(shí)煮粥少放點(diǎn)薏米，偶爾進(jìn)食還是可以的，但是還要熬爛些，否則不易消化。
孕婦能不能吃薏米
董國(guó)榮主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第二醫(yī)院婦科
2019-01-2815290次
概述：
相關(guān)知識(shí)：
1.薏米含有多種維生素和礦物質(zhì)，比如維生素B1，維生素E。薏米含有亮氨酸，精氨酸等多種氨基酸，能夠降低血中膽固醇，三酸甘油脂，所以有預(yù)防高脂血癥，中風(fēng)，血管疾病的作用。
2.薏米有這么多功效，但是也不是每個(gè)人都可以食用，比如體質(zhì)虛弱的人，不要吃，因?yàn)檗裁讓儆诤?，長(zhǎng)期食用身體會(huì)更弱。
常識(shí)：
1.薏米雖然有降低血脂及血糖的作用，但是也只是保健食品，不能代替藥物。所以有高血脂癥狀的患者，或者是糖尿病病人建議口服藥物治療，不能只靠吃薏米治療疾病。
2.在加工薏米食品時(shí)，一定要浸泡，再進(jìn)行熬煮，否則不易煮熟，一定要軟爛。
3.進(jìn)食任何食物，都要適當(dāng)，適度。避免過(guò)量。
以上內(nèi)容僅供參考
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