維生素B2過期了不能吃，以免吃了導致身體出現(xiàn)不良反應。
維生素B2過期了還能吃嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2415902次
維生素B2是屬于水溶性維生素，正常情況下有效期三年，過期了有可能失去藥效，吃了也達不到治療目的，還有可能被氧化、霉變或污染，讓其失去本身作用的同時可能變成有毒物質(zhì)。
這種情況下服用了過期的維生素B2，不光得不到原有的藥效，還可能發(fā)生中毒或過敏反應，所以過期的維生素B2不能再服用。使用過期藥不光得不到治療，有的還會給機體造成不可逆的損傷，如肝損傷、急性腎功不全、聽力下降等。老人、小兒、孕婦這些特殊人群，服用了過期藥傷害更大，如孕婦吃了有毒的過期藥，有可能影響到胎兒，導致胎兒發(fā)育異常，所以過期藥不能再吃。
服用維生素B2時一定要遵從醫(yī)囑服用，不可以私自服用，避免影響身體健康。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:01
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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維生素b2的作用及功能維生素B2又稱核黃素，是機體中許多酶系統(tǒng)的重要輔基的組成成分，主要為參與機體的組織和能量代謝，促進生長發(fā)育。維生素B2不僅自身還和其它物質(zhì)相互作用，參與碳水化合物、蛋白質(zhì)、核酸和脂肪的代謝，可提高機體對蛋白質(zhì)的利用率，促進生長發(fā)育。維生素B2是機體組織代謝和修復的必須營養(yǎng)素。它能強化肝功能、調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌，具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。我們說含維生素B2的食物以動物肝、腎、心等含量較高，其次是奶及其制品、禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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維生素過期了還能吃嗎如果維生素過期了，肯定是不能吃的。因為過期的維生素進食后對原有疾病的治療不但沒有幫助，反而可能會起到相反的效果。同時過期的維生素進食后可能會引起腹痛、腹瀉等消化道癥狀，也有可能會出現(xiàn)肝腎功能的損害，不利于機體的健康。所以，無論是過期的維生素，還是過期的藥物，均不要食用。建議在日常生活中使用藥物前，一定要仔細閱讀說明書及有效期，藥物的使用最好在醫(yī)生的指導下進行，不要自己盲目服用，以免出現(xiàn)不良的反應。語音時長 01:12”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-11-25 102225次
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維生素過期了還能吃嗎如果維生素過期了，肯定是不能吃的。因為過期的維生素進食后對原有疾病的治療不但沒有幫助，反而可能會起到相反的效果。同時過期的維生素進食后可能會引起腹痛、腹瀉等消化道癥狀，也有可能會出現(xiàn)肝腎功能的損害，不利于機體的健康。所以，無論是過期的維生素，還是過期的藥物，均不要食用。建議在日常生活中使用藥物前，一定要仔細閱讀說明書及有效期，藥物的使用最好在醫(yī)生的指導下進行，不要自己盲目服用，以免出現(xiàn)不良的反應。語音時長 01:12”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2021-07-15 55268次
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b族維生素過期了還能吃嗎病情分析：B族維生素過期了是不能吃的。不管任何食品和藥品，過期了都是不能吃的，因為過期了的食品和藥品，有可能會產(chǎn)生對人體有損害的物質(zhì)。意見建議：B族維生素在人體內(nèi)起著非常重要的作用，參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的合成和代謝。B族維生素在蔬菜和水果中含量比較豐富，所以建議在日常生活中可以多吃些蔬菜和水果，補充體內(nèi)的B族維生素。
曾海江
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維生素過期了還能吃嗎維生素過期了最好不要吃，因為里面的維生素b1與氧氣發(fā)生化學反應，會生成具有活性的硫氨焦磷酸酯，這種東西沒有任何的藥用價值，對身體沒有好處，維生素b2在光照下會分解為光化色素，對身體沒有任何好處，而且還有毒。
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