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• 怎樣調(diào)理高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運(yùn)動(dòng)量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會(huì)明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長(zhǎng)期的高血脂，對(duì)于心腦血管會(huì)有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意，來調(diào)理高血脂。當(dāng)然高血脂除了去醫(yī)院看病，請(qǐng)醫(yī)生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個(gè)健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動(dòng)物內(nèi)臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 7545次

• 怎樣確定得了糖尿病

  第一，要有糖尿病的癥狀，我們說最典型的就是三多一少。所謂三多指的是多尿、多飲、多食，一少主要是指體重降低。如果有了三多一少的癥狀，再加上空腹血糖大于等于7mmol/L，或者是餐后任何時(shí)間的血糖，也就是我們說的隨機(jī)血糖，或者是餐后兩小時(shí)的血糖，或者是口服糖耐量試驗(yàn)后兩小時(shí)的血糖，大于等于11.1mmol/L，那么我們可以確定自己是得了糖尿病。第二，如果沒有三多一少的典型糖尿病的癥狀，那么我們就需要兩次剛才談到的血糖節(jié)點(diǎn)，包括空腹血糖大于等于7，或者是餐后任意時(shí)間的血糖，也就是隨機(jī)血糖，或者是餐后兩小時(shí)血糖，或者是口服糖耐量試驗(yàn)兩小時(shí)的血糖，大于等于11.1，有兩個(gè)點(diǎn)的血糖達(dá)到上述的血糖節(jié)點(diǎn)。當(dāng)然在不引起急性代謝失常的高血糖的情況下，我們可以在另外一天重復(fù)查上述指標(biāo)中間的任何一項(xiàng)來確定是否就是有糖尿病。而且兒童的診斷標(biāo)準(zhǔn)跟成人是一致的，并沒有跟年齡有關(guān)。就是不同的年齡，不同的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)是沒有的區(qū)別的。

  

  02:33
  劉石平 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

  2019-04-12 21922次

• 怎樣確定得了高血脂
  診斷高血脂的話，主要是結(jié)合患者血脂的化驗(yàn)水平。患者需要晨起空腹到醫(yī)院化驗(yàn)一下血脂，根據(jù)血漿總膽固醇水平、甘油三酯水平或者是低密度脂蛋白膽固醇水平來判斷一下患者是否出現(xiàn)了高脂血癥。當(dāng)其中的某一項(xiàng)高出了正常上限的話，我們就可以予以診斷。高脂血癥的患者應(yīng)該予以重視，盡早進(jìn)行干預(yù)治療。因?yàn)楦咧Y會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，加速血管的老化，容易形成心腦血管疾病。所以有高脂血癥患者需要遵醫(yī)囑采用藥物等來進(jìn)行干預(yù)治療，患者平素也應(yīng)該從生活方式上來進(jìn)行干預(yù)治療。若是需要口服藥物治療該疾病的話，也需要定期門診復(fù)診。需要觀察有沒有副作用出現(xiàn)等，比如說有沒有肌肉疼痛、有沒有肝腎功的異常等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-26 1537次

• 怎樣確定是高血脂
  想要診斷高血脂這類疾病，一般并不能在家中自測(cè)，而是應(yīng)該去醫(yī)院之中抽血檢查，抽血檢查的主要項(xiàng)目便是血脂分析這類檢查，但是因?yàn)闄z測(cè)血脂的項(xiàng)目比較多，所以也會(huì)根據(jù)檢測(cè)的醫(yī)院不同而有所差異。但是檢測(cè)血脂的項(xiàng)目會(huì)有基本的檢測(cè)項(xiàng)目，分別為血清總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，甘油三酯以及高密度脂蛋白膽固醇這幾項(xiàng)，所以說如果想要確定自己是否患有了高脂血癥這類疾病的時(shí)候，可以通過去醫(yī)院抽血檢測(cè)這些檢查，來進(jìn)行明確。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 1509次

• 怎樣確定得了高血脂
  病情分析：高血脂不一定有癥狀，患者可能出現(xiàn)全身無力，胸悶，失眠，頭暈，甚至出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化引起的器官相應(yīng)的損害。想要明確是否存在高血脂，應(yīng)進(jìn)行血脂化驗(yàn)來進(jìn)一步評(píng)估高血脂是否導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，并且結(jié)合型頸動(dòng)脈彩超的檢查，來進(jìn)一步判斷動(dòng)脈粥樣硬化的程度。意見建議：出現(xiàn)高血脂要少鹽低脂，不吃油炸食品和快餐類食品。合理飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吸煙，不喝酒，保持良好的睡眠狀態(tài)。不喝飲料，要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高自身免疫力。進(jìn)行增肌運(yùn)動(dòng)，減少腹部脂肪，增加腹部肌肉。必要條件下采用藥物治療，使用他汀類或貝特類降脂藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-07-02 1101次

• 得了高血脂怎樣治療
  病情分析：高血脂主要是脂肪代謝或者運(yùn)轉(zhuǎn)異常導(dǎo)致血漿一種或者多種脂質(zhì)高于正常，包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高膽固醇血癥可以選擇他汀類藥物，如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，高甘油三酯血癥可以選擇貝特類藥物，如非諾貝特。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：同時(shí)還需調(diào)整個(gè)人的生活方式，盡量減少煙酒的刺激，少食油膩的食物，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-09 601次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者應(yīng)該通過控制飲食和藥物進(jìn)行干預(yù)治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z粗纖維的食物，應(yīng)忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴(yán)重的，需要及時(shí)服用降血脂類的藥物進(jìn)行治療?；几哐?/div>

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎樣降低高血脂
  高血脂多是由于運(yùn)動(dòng)量減少，吃的蔬菜少，并且進(jìn)食油膩食物過多才引起的。所以高血脂的病人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，飯后運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，并且少吃油膩食物，例如肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。定期復(fù)查血脂很有必要，如果是飲食和運(yùn)動(dòng)不能夠控制，建議口服藥物治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 5621次