一，喝蘋果醋能增進(jìn)食欲，因為蘋果醋能促進(jìn)胃液的分泌，所以能增進(jìn)食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質(zhì)，所以喝蘋果醋能促進(jìn)鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進(jìn)脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會延緩腸道內(nèi)糖脂的吸收，所以它能夠預(yù)防三高。四，喝蘋果醋還能促進(jìn)氨代謝，降低血氨，就能保護(hù)心臟和肝臟。五，喝蘋果醋還能有助于減肥和解毒。六，喝蘋果醋還能夠消除疲勞，蘋果醋中含有豐富的有機(jī)酸，是能夠促進(jìn)體內(nèi)糖的代謝，所以它能夠恢復(fù)體力，然后消除疲勞。七，喝蘋果醋具有預(yù)防感冒的功效，因為蘋果醋里含有維生素c，維生素c是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，是能夠提高身體免疫力的。
喝蘋果醋有哪些好處
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-2223654次
以上內(nèi)容僅供參考
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蘋果醋的功效與作用蘋果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當(dāng)中有一種特殊的物質(zhì)叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細(xì)菌的數(shù)量，從而幫助有益細(xì)菌進(jìn)行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達(dá)到腸道排毒的作用。第二，它有美容養(yǎng)顏的作用，果醋當(dāng)中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養(yǎng)顏美容的作用。第三，它能夠增強(qiáng)體力，果醋當(dāng)中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時它含有豐富的鋅元素，對于生長發(fā)育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因為蘋果醋當(dāng)中含有豐富的氨基酸，蘋果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對于延年益壽，有很好的保健作用。
01:53
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-25 88984次
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喝紅茶有什么好處喝紅茶首先有促進(jìn)消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進(jìn)食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護(hù)胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-26 11753次
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喝蘋果醋有哪些好處一，喝蘋果醋能增進(jìn)食欲，因為蘋果醋能促進(jìn)胃液的分泌，所以能增進(jìn)食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質(zhì)，所以喝蘋果醋能促進(jìn)鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進(jìn)脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會延緩腸道內(nèi)糖脂的吸收，所以它能夠預(yù)防三高。四，喝蘋果醋還能促進(jìn)氨代謝，降低血氨，就能保護(hù)心臟和肝臟。五，喝蘋果醋還能有助于減肥和解毒。六，喝蘋果醋還能夠消除疲勞，蘋果醋中含有豐富的有機(jī)酸，是能夠促進(jìn)體內(nèi)糖的代謝，所以它能夠恢復(fù)體力，然后消除疲勞。七，喝蘋果醋具有預(yù)防感冒的功效，因為蘋果醋里含有維生素c，維生素c是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，是能夠提高身體免疫力的。語音時長 1:29”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-10 65009次
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蘋果醋對痛風(fēng)有好處嗎蘋果醋對于痛風(fēng)患者來講，是有一定好處的。蘋果醋雖然味道比較酸甜，是一種飲品，但是在體內(nèi)經(jīng)過一系列的代謝過程之后，會產(chǎn)生一些堿性物質(zhì)，所以從這個角度上來講，也是一種堿性食品，能夠幫助患者促進(jìn)尿酸的排泄，所以對于痛風(fēng)患者來講是有一定輔助治療作用的，所以說是有好處的。但是也要注意，蘋果醋這里指的是天然發(fā)酵的一種食品，而并不是市場上所售賣的各種蘋果醋飲料等，所以說也要慎重的選擇，避免喝含果糖高的各種飲料。語音時長 01:11”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-17 3022次
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蘋果醋對痛風(fēng)有好處嗎病情分析：蘋果醋對痛風(fēng)患者也是有一定好處的，雖然蘋果醋這種飲料是比較酸甜的，但是也屬于一種堿性食品，適當(dāng)?shù)娘嬘?，有助于利尿促進(jìn)尿酸的排泄，所以，痛風(fēng)患者可以適當(dāng)喝一些的，另外，一定要注意多喝水，每日保證2000毫升以上的尿量。意見建議：患者要多吃新鮮的水果蔬菜，更要堅持正規(guī)的治療和隨診，注意控制血尿酸在正常范圍內(nèi)，防止并發(fā)癥的發(fā)生，也要適當(dāng)運動和鍛煉。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-17 1705次
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牙周炎可以喝蘋果醋嗎病情分析：牙周炎是不可以喝蘋果醋的，牙周炎的牙齒，本身就會出現(xiàn)一個敏感不適的癥狀，蘋果醋刺激性太大，可能會導(dǎo)致牙齒敏感的癥狀加重。意見建議：蘋果醋，正常人也不建議長期喝，因為這個可能會對牙齒造成一個敏感，牙周炎的牙齒更不能喝了。平時一定要注意口腔衛(wèi)生，不能吃太冷，太熱的食物，也不能吃酸性太大的食物。
史偉萍
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2019-03-13 2201次
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喝蘋果醋有哪些好處蘋果醋不僅為料理增添了獨特的風(fēng)味，更因其豐富的健康益處而受到越來越多人的青睞?？茖W(xué)研究證實，適量飲用蘋果醋有助于促進(jìn)消化、控制血糖、增強(qiáng)免疫力和抗氧化。1、促進(jìn)消化蘋果醋中的醋酸可以刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，從而幫助消化食物，緩解胃脹
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-12 0次
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喝蘋果醋有哪些好處一，喝蘋果醋能增進(jìn)食欲，因為蘋果醋能促進(jìn)胃液的分泌，所以能增進(jìn)食欲。二，蘋果醋還是人類代謝后的堿性物質(zhì)，所以喝蘋果醋能促進(jìn)鈣的吸收。三，喝蘋果醋，蘋果醋里面還有果膠，能夠促進(jìn)脂肪，還有膽固醇和膽汁的排泄，就會延緩腸道內(nèi)糖脂的吸收，所以它能夠預(yù)防三高。四，喝蘋果醋還能促進(jìn)氨代謝，降低血氨，就能保護(hù)心臟
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2021-12-02 248次
