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失眠多夢可以掛中醫(yī)科。

對于失眠多夢來說,往往由多種原因引起,比如由于精神方面因素引起,比如生活壓力大,會(huì)出現(xiàn)失眠多夢的情況,氣血嚴(yán)重的虧虛也會(huì)出現(xiàn)失眠多夢的癥狀,陰虛火旺的患者也會(huì)有失眠多夢的現(xiàn)象,神經(jīng)衰弱也會(huì)導(dǎo)致失眠多夢。

對于失眠多夢來說,建議晚上睡前不能喝濃茶,養(yǎng)成睡覺前用熱水泡腳的習(xí)慣,睡前可以喝一杯熱牛奶,有促進(jìn)睡眠的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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