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• 牛奶喝多了有什么壞處

  牛奶喝多了有尿道結(jié)石高發(fā)、加重腎臟負擔、欲望下降以及導致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結(jié)石的高發(fā)，因為牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，如果鈣質(zhì)的攝入超標，就會引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負擔，因為牛奶中含有蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質(zhì)的攝入超標，加重腎臟負擔，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導致體內(nèi)的陰陽失衡，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 12007次

• 孕婦辣椒吃多了對胎兒有什么影響

  孕婦辣椒吃多了對胎兒有一定影響，因為辣椒吃多容易刺激子宮收縮，導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。辣椒還會引起便秘，導致大便時坐蹲時間過長，流產(chǎn)和早產(chǎn)的幾率增加。并且便秘時用力過大會引起腹部壓力增大，容易引起子宮和血管受壓，導致胎兒在宮內(nèi)缺氧。孕期吃辣椒過多還會引起痔瘡，導致大便帶血。在懷孕期間不能過量吃辣椒，建議多喝水，多吃水果、蔬菜，最好飲食多樣化，可以促進胎兒的全面健康發(fā)育。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-17 5083次

• 桔子吃多了有什么壞處
  中醫(yī)認為桔子性溫，多吃容易上火，會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀，因桔子的果肉當中含有一定的有機酸，為了避免其對胃黏膜產(chǎn)生刺激而引起不適，所以建議最好不要空腹吃桔子。桔子當中的果肉和果汁富含豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、枸櫞酸、檸檬酸以及胡蘿卜素等，還有硫氨酸、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等，橘子當中的多種有機酸和維生素對調(diào)節(jié)人體的新陳代謝等生理機能有好處，尤其是對老年人的心血管疾病比較好，好處雖然多，但是不能吃的太多。
  語音時長 1:22”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-06 27429次

• 棗吃多了有什么壞處
  大棗雖然對身體也有著很多保健的作用，但是如果服用太多，也會對身體有一定的害處。大棗是屬于含糖量比較高的食物，非常容易導致腹瀉的發(fā)生，特別是對脾會有比較大的傷害。除此以外，紅棗的含糖量是比較高的，特別是做成零食以后，所以吃太多的棗非常容易導致血糖上升，甚至是肥胖的情況。糖尿病患者吃紅棗的時候，一定要特別謹慎，否則會引起病情加重。日常生活中如果大量地吃棗，會使胃酸分泌過多，出現(xiàn)腹脹的情況。
  語音時長 1:04”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-17 51763次

• 秋葵吃多了有什么壞處
  病情分析：秋葵性寒、味苦，吃多了有傷及脾胃的壞處。秋葵含有豐富的蛋白質(zhì)、游離氨基酸、膳食纖維、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，藥用價值比較高，具有補腎壯陽、清熱利濕的作用，但是一定要適量的吃，才能發(fā)揮其的作用，如果吃得過多反而會對身體健康不利，容易患脾胃虛寒。意見建議：對于秋葵來說，雖然對人體的補益有很好的作用，但是建議每個人每天吃100~200克為宜，盡量不要超出這個范圍，以免對身體產(chǎn)生不利影響。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-03 2403次

• 糖吃多了有什么壞處
  病情分析：糖分攝入過多會導致體內(nèi)的血糖含量超標，會導致出現(xiàn)心腦血管疾病的風險，長期大量吃糖還會引發(fā)糖尿病，糖轉(zhuǎn)化為熱量引起肥胖，容易導致胰島素抵抗。還會影響人體對食物中鈣物質(zhì)的吸收。意見建議：日常的生活中合理搭配飲食，一日三餐最好清淡，適當補充維生素和微量元素。忌吃油炸、甜膩、刺激類的食物，否則會影響身體健康，會造成一定的疾病幾率。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2021-07-10 1404次

• 原味瓜子吃多了有什么壞處
  原味瓜子，作為一種常見的小食品，廣受大眾喜愛。然而，過量食用原味瓜子可能會帶來一些健康風險。以下列舉了五個主要的潛在問題：肥胖風險：瓜子雖小，但熱量不容忽視。長期大量食用會增加熱量攝入，從而增加肥胖的風險。消化問題：過多的瓜子攝入可能導致胃
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 檸檬吃多了有什么壞處
  檸檬吃多了有胃痛、影響牙齒健康、胃酸過多等壞處，需要減少攝入量。1、胃痛：檸檬是一種常見的水果，營養(yǎng)價值比較高，含有維生素C、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸等多種營養(yǎng)成分，適當?shù)倪@一些能夠補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定的好處，但是檸檬一般不可以過多吃，因為檸檬中的檸檬酸有一
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-10 0次