猴頭菇燕麥片糖尿病人一般情況下是可以吃的。
猴頭菇燕麥片是一種低脂低熱高纖維的速食營(yíng)養(yǎng)品,含有豐富的膳食纖維、維生素、碳水化合物。糖尿病人適量的吃一些猴頭菇燕麥片有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),并且猴頭菇燕麥片中含有的糖分較低,也不會(huì)導(dǎo)致血糖升高,其中含有的膳食纖維還可以加快腸胃蠕動(dòng),有利于消化,所以猴頭菇燕麥片糖尿病人是可以吃的。
糖尿病主要是由糖攝入過(guò)多或者遺傳因素影響所致,飲食方面要避免高糖高脂的食物,比如蛋糕、巧克力、肥肉等。同時(shí)還要長(zhǎng)期在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物控制,比如鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪片,如果血糖值較高也可以使用胰島素降糖。
建議平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,避免過(guò)度勞累。