身體垃圾毒素太多通常不可以吃咸的食物。由于患者本身垃圾毒素太多如果再吃咸的食物，容易導(dǎo)致鈉水的潴留，從而增加循環(huán)負(fù)荷，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而形成高血壓，心腦血管等疾病。而且吃咸的食物還有可能會刺激口腔黏膜，從而造成口腔黏膜的損傷，引起口腔潰瘍，所以不可以吃咸的食物。
身體垃圾毒素太多可以吃咸的食物嗎
趙英帥主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院普通內(nèi)科
2022-09-09403次
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01:09
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-09-29 1898次
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-07-14 136912次
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身體毒素太多的表現(xiàn)第一、面色發(fā)暗，我們每天都要呼吸，可能把病毒，細(xì)菌，粉塵等有害物質(zhì)吸入肺部，肺部的清潔可以從皮膚是否白皙，光澤看出來，當(dāng)肺部毒素較多就會表現(xiàn)在皮膚上，生活中可以主動咳嗽來幫助肺部排毒，簡單便捷。第二、痤瘡，是毛孔堵塞的后果，由于毛囊油脂排泄不暢，導(dǎo)致毒素越集越多，通常毛囊堵塞與飲食過于油膩，辛辣等有直接關(guān)系，此時不要抽煙，不要喝酒，飲食清淡，不喝濃茶，咖啡，不吃辛辣，刺激性食物，多吃蔬菜，水果，保持大便通暢，痤瘡就會慢慢緩解。第三、黃褐斑，中醫(yī)認(rèn)為腎虛，脾虛，肝郁都可導(dǎo)致毒素淤出現(xiàn)黃褐斑，生活中要增加水果攝入量，還要增加低脂肪，高蛋白食物，出門做好防曬。第四、口臭，口臭看似口腔問題，其實可能是胃積熱引起的癥狀，當(dāng)這些沒有被消化完全的食物滯留在胃中就會發(fā)酵產(chǎn)生毒素，此外勞累過度，虛火旺盛，口腔潰瘍，齲齒等也會出現(xiàn)口臭，記住養(yǎng)成飯后漱口，早晚刷牙的習(xí)慣。第五、便秘，便秘導(dǎo)致口臭出現(xiàn)，排便就是排毒，排便不規(guī)律，便秘會導(dǎo)致毒素長時間滯留在腸道，毒素被反復(fù)吸收可引起腸胃功能紊亂，此時應(yīng)該增加膳食纖維的攝入，多做運動，比吃瀉藥或者是灌腸好得多，也管用的多。語音時長 2:28”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-11-21 28565次
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身體毒素太多怎么才能排出呀排出體內(nèi)的毒素有：第一、食物排毒法。在五到七天內(nèi)，起床后喝一杯溫檸檬水。起床后不要立即進(jìn)食或者忙著洗臉?biāo)⒀?。此時，最需要加了一片新鮮檸檬片的溫開水，它是可以促進(jìn)腎臟的循環(huán)，繼發(fā)一天的新陳代謝的開始。如果你有每天的服用維他命或魚油丸的習(xí)慣，此時也可以一并服下，幫助在接下來的早餐中吸收最多的營養(yǎng)，保證一天的營養(yǎng)和機(jī)體的正常運作。還可以吃一些有益于排毒的堿性物質(zhì)，肝臟是解毒的重要器官，所以必須減緩肝臟的超負(fù)荷運動。需要控制小麥、豆類、乳制品、鹽和糖、植物添加劑、防腐劑、飽和脂肪、還有酒和油炸食品的攝入。以米飯為主食，能凈化腸胃且不會加重消化負(fù)擔(dān)，所含的淀粉質(zhì)對清肝臟來說是靈丹妙藥。要盡情的享受蔬菜和水果，高解毒的物質(zhì)有獼猴桃、柑橘等。語音時長 1:32”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 56230次
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李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-19 9902次
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劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-08 1302次
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趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-30 523次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 1758次
