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首先,根據(jù)機體在腹瀉時有水分大量丟失的特點,應增加流質飲食的攝入,比如牛奶、菜汁、果汁、雞蛋湯和稀飯等,這些流質飲食容易消化、吸收,并含有人體所需的大量電解質。

其次,在飲食中適當添加一些水果和蔬菜,如西紅柿、土豆、茄子,不僅能夠補充豐富維生素,而且起到止瀉收斂的作用,還可增加體內津液,雞蛋羹攝入后也有收斂作用,并可以保護胃腸黏膜和潰瘍面。

第三,患者病情得到控制,開始恢復正常進食時,要先從流質到半流質,再到軟飯的逐漸過渡,要注意少量多餐,不可一開始就吃過多,防止增加胃腸道負擔而引起消化不良、腹脹等。另外,患者要注意少吃油膩和含粗纖維過多的食物。

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