專家建議: 可適量吃
建議用量: 300g（約半個(gè)）/天
慎食人群: 對(duì)包菜過敏者、腹瀉的人群、咀嚼能力較弱的人群
宜食原因: 包菜屬于高維生素的一種食物，含有維生素A、維生素C、碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。包菜沒有任何的刺激性，不會(huì)對(duì)胃黏膜造成傷害，適量的吃能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，有利于患者的身體健康。
注意事項(xiàng): 可以清炒或者做餡食用，但是要控制食用量。
正文:
胃潰瘍患者可適量吃包菜。
建議用量：300g（約半個(gè)）/天。
胃潰瘍患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃富含維生素的食物或水果。包菜屬于高維生素的一種食物，含有維生素A、維生素C、碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。包菜沒有任何的刺激性，不會(huì)對(duì)胃黏膜造成傷害，適量的吃能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，有利于患者的身體健康。
包菜可以清炒或者做餡食用，口感更佳。由于包菜當(dāng)中含有大量膳食纖維，若吃得過多會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快，所以要控制食用量。對(duì)包菜過敏者、腹瀉的人群、咀嚼能力較弱的人群不適宜吃包菜，對(duì)身體健康不利。
胃潰瘍患者要保持樂觀的心態(tài)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲食。盡量做到戒煙戒酒，避免胃黏膜進(jìn)一步的損傷，還要定期到醫(yī)院復(fù)查，了解疾病恢復(fù)狀況。
