月經(jīng)期間是可以吃鯉魚的，鯉魚并不會影響月經(jīng)，鯉魚肉含有蛋白質(zhì)，脂肪，不飽和脂肪酸，膽固醇，鉀，磷，鈉，鈣，碘，鋅，鐵等微量元素，含有各種維生素，吃鯉魚具有健脾和胃，通乳安胎，益智健腦，降低血脂，保護(hù)眼睛，延緩衰老的功效。
女性吃鯉魚對身體是有益處的，在月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性寒涼的食物，這些食物有可能引起痛經(jīng)，也不要飲酒，酒精具有擴(kuò)血管的作用，有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多。
經(jīng)期能不能吃鯉魚
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-033331次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 2927次
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 31271次
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經(jīng)期能不能吃鯉魚月經(jīng)期間是可以吃鯉魚的，鯉魚并不會影響月經(jīng)，鯉魚肉含有蛋白質(zhì)，脂肪，不飽和脂肪酸，膽固醇，鉀，磷，鈉，鈣，碘，鋅，鐵等微量元素，含有各種維生素，吃鯉魚具有健脾和胃，通乳安胎，益智健腦，降低血脂，保護(hù)眼睛，延緩衰老的功效。女性吃鯉魚對身體是有益處的，在月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性寒涼的食物，這些食物有可能引起痛經(jīng)，也不要飲酒，酒精具有擴(kuò)血管的作用，有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多。語音時(shí)長 01:15”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-03-10 2446次
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馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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