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• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機。當(dāng)血糖很高的時候，這個時候不建議進食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當(dāng)血糖控制達標(biāo)的情況下，或者是病情相對穩(wěn)定的時候，一般可以在兩餐飯中間是可以進食水果的。那么對于進食的水果，也是有所講究。首先是量的問題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過一兩。對于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進食水果，如果進食水果相對偏多一點，建議主食的量略微做一點減少。

  

  01:27
  唐咸玉 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-02 10771次

• 糖尿病人胃不好吃什么

  糖尿病患者胃不好，以下幾樣食品建議食用：1、牛奶，糖尿病人陰虛胃痛，津虧便秘時不妨多飲一些，還能補鈣，增加蛋白質(zhì)。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果，味甘、性涼。蘋果的營養(yǎng)比較全面，不但能養(yǎng)胃，還可以補充多種維生素、微量元素等，多吃能預(yù)防多種疾病，增強病人抵抗力。3、松子仁，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，能夠幫助消化，減輕腸胃壓力，防治胃潰瘍。非常適宜經(jīng)常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性涼，能潤燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便秘。

  

  01:14
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10259次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  水果富含維生素，無機鹽和膳食纖維，對維持人體健康起著特殊的作用，但是很多糖尿病人不敢吃水果，因為大多數(shù)的水果主要成分是糖，一些水果還含有淀粉，若食用不當(dāng)會升高血糖，使病情出現(xiàn)反復(fù)。其實糖尿病患者可以吃些含糖量相對降低的水果，如蘋果，柚子，櫻桃，梨，橙子，荔枝等水果，在血糖控制比較理想的條件下，糖尿病人應(yīng)適量進食以上水果，每天兩百克左右，一般在兩次正餐中間或睡前1小時吃，可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔(dān)過重，如果血糖控制不理想，可以吃一些西紅柿，黃瓜等蔬菜來代替水果。
  語音時長 1:15”
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-06-27 47578次

• 糖尿病人吃什么水果
  糖尿病患者如果想要吃水果，首先要將血糖控制達標(biāo)，也就是空腹血糖要控制在七毫摩爾每升以內(nèi)，餐后2小時的血糖，要達到十毫摩爾每升以內(nèi)，糖化血紅蛋白，也就是近兩到三個月的平均血糖水平也要達標(biāo)，控制在7%以下，才能考慮吃水果。水果的選擇，也要選擇糖分較低的水果，比如蘋果，梨，獼猴桃，西瓜，而且，要注意使用的量，不能大量任意的食用水果，吃水果的時間，要在兩餐之間，最好在下一餐進食前一個小時，適當(dāng)?shù)乃?，即使以后，主食要適當(dāng)?shù)臏p少，并且監(jiān)測餐后2小時的血糖，如果血糖沒有升高，就說明水果的量合適。
  語音時長 1:19”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 14126次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  糖尿病病人對于水果的要求還是比較高的，因為水果的含糖量比較高，但是水果的種類可以不必限制的特別嚴格，但是吃水果的量一定要限制，可以少吃，一定不能多吃，比較好的水果推薦雪蓮果，雪蓮果中的甜味成分是不被人體吸收的，不增加血糖。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-13 4201次

• 糖尿病人吃什么水果
  糖尿病患者在吃水果方面建議吃一些含糖量低，升糖指數(shù)低的水果。推薦的水果有獼猴桃，櫻桃，柚子，橙子，桃子，草莓，雪蓮果等水果。但是要控制進食的量，不能一次性吃得太多，盡量選擇在兩餐之間吃水果，不易引起血糖升高。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2802次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  糖尿病人一般可以吃柚子、雪梨、獼猴桃、蘋果、藍莓等水果。一旦患病，應(yīng)及時就醫(yī)。1、柚子：柚子中的維生素C含量比較高，而且含糖量比較低。對于糖尿病人而言，生活中適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿?，能夠為身體補充營養(yǎng)，同時不會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)很大波動。2、雪梨：雪梨中的水分含量比較多，而且含糖量比較低，適當(dāng)吃一般不會引起血糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 糖尿病人能吃什么水果？
  在糖尿病的管理中，飲食是至關(guān)重要的一環(huán)。而水果，作為營養(yǎng)豐富的食物，常常讓糖尿病患者既心動又擔(dān)憂。那么，糖尿病人究竟能吃哪些水果呢？讓我們一起來探索一下吧。1、草莓草莓富含維生素C、纖維素和抗氧化劑等營養(yǎng)成分，對糖尿病人來說是一種較為理想的
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-10-23 0次