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• 腸炎怎么保養(yǎng)

  首先他的飲食和生活習慣方面進行一個自我調整。飲食方面一個是心平氣和、細嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現這方面的傾向，應該及時找心理醫(yī)生就診。第三個，就要適當的鍛煉，慢跑、快走、長跑，對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調整，當然我覺著更重要的是一定要聽醫(yī)生的話，提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。

  

  01:22
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 3353次

• 腦出血怎么保養(yǎng)

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會出現臨床表現比較重，比較急。許多患者會出現，留有一定程度的后遺癥，所以對于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術后保養(yǎng)，其中最重要的一個原因，一個因素，就是要控制好血壓，應用降壓藥物，使血壓保持在一個合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現波動，就可能再次出現腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當的功能鍛煉，增加血管的彈性，也是預防下一次出血的，最重要的因素。

  

  01:36
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-13 3623次

• 融合腎如何飲食保養(yǎng)
  融合腎患者如果在腎功能正常的情況下，飲食上沒有什么特別注意的。如果同時出現了腎功能異常，那么飲食結構上應該采取低鹽低脂優(yōu)質蛋白飲食，可以攝入雞蛋，牛奶，瘦肉，魚類等等，對于蔬菜，水果也可以適量的進行攝入，對于水分應該加以限制。由于融合腎患者大多數沒有任何臨床癥狀，多數是在查體中偶然發(fā)現，因此飲食結構和正常人一樣。但是我們需要定期監(jiān)測患者腎臟功能，因為融合腎患者可能在后期會合并腎功能異常，一旦出現了腎功能的惡化，我們在飲食上就應該嚴格加以限制，以避免腎臟功能進一步惡化。
  語音時長 01:14”
  黃杰 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2020-04-03 1724次

• iga腎病二級怎么保養(yǎng)腎
  其實除了服藥以外，管理好飲食對于腎病的治療效果是有很大的影響。好的飲食習慣、遵守正確的飲食原則，對于腎功能的保護能夠起到關鍵的作用。我在這里給大家介紹一下，首先由于腎病患者常伴有高血壓、高血脂等疾病。因此，要限制脂肪的攝入量，日常飲食中脂肪攝入的來源有兩類，一是肉類油脂，如肉類內臟；二是植物油中含有大量的脂肪，比如花生油、葵花子油等。動物油脂中多含有不飽和脂肪酸和膽固醇高，因此每天肉攝入量少于等于二兩。動物內臟最好不吃，植物油類可以吃含脂肪較少的橄欖油，含不飽和脂肪酸能夠把體內壞膽固醇轉化成為好的膽固醇。另外，對于鉀磷的攝入量的限制主要是針對腎病四期的患者，主要是腎衰竭、尿毒癥的患者。對于腎臟早期的患者，沒有特殊情況是不用限制攝入量的。
  語音時長 1:30”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2167次

• 如何保養(yǎng)腎和補腎
  病情分析：保養(yǎng)腎和補腎可以通過中藥調理的方法。腎虛是中醫(yī)的診斷，跟房勞過度，先天不足等因素密切相關。腎虛可以出現精神萎靡不振，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，陽痿早泄等癥狀。如果出現了早泄，怕冷等癥狀，建議及時治療，如果想要進行長期的調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片、金匱腎氣丸、六味地黃丸等。意見建議：平時要注意規(guī)律作息，不要經常熬夜，避免頻繁性生活，可以適當做些舒緩的運動，比如太極拳、慢跑、散步等。服用一段時間中藥以后可以再找醫(yī)生復診，必要時再鞏固一個療程。
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-25 1403次

• 子宮怎么保養(yǎng)
  病情分析：子宮對于女性來說是孕育胚胎產生月經的器官，平時保養(yǎng)子宮，主要是在生理期時一定要注意預防感染，禁止性生活，不能洗盆浴，注意外陰清潔。意見建議：有條件的女性可以做子宮的儀器保養(yǎng)或者選擇艾灸，艾灸主要取決子宮穴和八髎穴，中脘穴，神闕穴，平時也要注意性生活的衛(wèi)生，性生活前后要進行生殖器的清洗。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-08 1201次

• 怎么保養(yǎng)腎
  腎臟作為人體的重要排毒器官，其健康直接關系到整體健康。保養(yǎng)腎臟，需要從生活的點滴細節(jié)做起，結合合理飲食與適度運動，方能筑起腎臟健康的堅固防線，具體內容如下：1、合理膳食是基礎保養(yǎng)腎臟，首先要調整飲食結構。低鹽飲食是關鍵，因為高鹽攝入會損傷腎
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 怎么保養(yǎng)腎最好方法
  保養(yǎng)腎最好方法的說法是不準確的，患者可以通過飲食調節(jié)、生活調理等方法來幫助患者保養(yǎng)腎。1、飲食調節(jié)：患者應該多以低鹽，清淡的食物為主，多吃蔬菜水果，例如蘿卜，芹菜，韭菜，生菜，蘋果，香蕉，橘子，菠蘿等食物。還要注意吃飯不要暴飲暴食，要細嚼慢咽。同時，一定要多喝水，每天保證應該喝1500-2000ml
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 1368次