腰墊的好處是能夠?qū)ρ凳婢弶毫?，促進(jìn)血液循環(huán)和保護(hù)腎臟等。腰墊的壞處是應(yīng)用不當(dāng)可能導(dǎo)致背部肌肉相對(duì)無(wú)力。
腰墊的好處與壞處
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2327668次
好處：對(duì)于腰間盤(pán)突出的患者，平時(shí)一定要注意姿勢(shì)和體位，盡量減少保持坐姿的時(shí)間，可以考慮合理應(yīng)用腰墊來(lái)幫助緩解腰椎壓力。對(duì)于久坐久臥的患者，長(zhǎng)時(shí)間的坐臥會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通暢，此時(shí)合理應(yīng)用腰墊可促進(jìn)血液循環(huán)。腰墊一般是放于腰部的，腎臟位于腰部，所以還可以有一定保護(hù)腎臟的作用。
壞處：有些人為了緩解腰腿痛就常年應(yīng)用腰墊，腰部的穩(wěn)定性是靠的骨骼的支撐，周?chē)?60度的肌肉的輔助，如果常年應(yīng)用腰墊，會(huì)導(dǎo)致腰背部肌肉的萎縮，背部肌肉會(huì)變得相對(duì)無(wú)力。
綜上所述，腰墊既有好處，也有壞處，不可盲目應(yīng)用，因此，需要在合理情況下正確使用腰墊。若有應(yīng)用過(guò)程中有自覺(jué)身體不適，應(yīng)到醫(yī)院就診，積極的配合醫(yī)生治療。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
女性喝酒的好處與壞處女性喝酒的好處，主要體現(xiàn)在少量的喝酒可以降低心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)，可以改善心情，改善血液循環(huán)，對(duì)于某些疼痛具有止痛的作用。女性喝酒的壞處有很多，有以下幾點(diǎn)：1、大量飲酒可以降低性欲。2、喝酒會(huì)造成維生素的缺乏和肝臟的損傷，甚至造成性激素代謝的異常，而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，比如月經(jīng)稀少，甚至?xí)绊戧幍赖臐?rùn)滑。3、喝酒會(huì)引起神經(jīng)性的疾病，容易誘發(fā)老年女性出現(xiàn)腦血栓、心臟病。4、喝酒會(huì)造成大腦的損傷而影響人際交往，甚至出現(xiàn)老年癡呆。5、容易誘發(fā)慢性疾病，比如糖尿病、高血壓，甚至泌尿系感染等。
01:47
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-15 5411次
-
吃桃子的好處與壞處吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因?yàn)樘易又泻胸S富的維生素C，有利于增強(qiáng)人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時(shí)候，可以適當(dāng)吃些桃子來(lái)增加免疫力。當(dāng)然如果免疫力很低，還是需要通過(guò)吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟目寡趸奈镔|(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營(yíng)養(yǎng)成分可以讓肌膚細(xì)胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長(zhǎng)斑的情況。第三，有很好的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟睦w維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫?zé)岬?，吃多了?huì)出現(xiàn)上火的癥狀，會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當(dāng)。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)飽腹感。對(duì)于消化能力比較差的人，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對(duì)于腸胃比較弱的人，也應(yīng)該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。
02:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-12 32263次
-
上環(huán)的好處與壞處帶環(huán)的好處是可以進(jìn)行避孕，避免在性生活時(shí)沒(méi)有保護(hù)措施發(fā)生意外妊娠，但帶環(huán)后的女性會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的陰道流血，大部分會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)量的增多，月經(jīng)期的延長(zhǎng)有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)，非經(jīng)期白帶帶血或者是咖啡色的分泌物，有些女性還會(huì)伴有下腹部的墜脹，疼痛，腰部的疼痛在月經(jīng)期加重在性生活后，或者是重體力勞動(dòng)之后也會(huì)出現(xiàn)加重的情況。帶環(huán)后的女性上述情況需要適應(yīng)3-6個(gè)月的時(shí)間，大部分是可以緩解的，但有些女性并不能適應(yīng)宮內(nèi)節(jié)育器，就需要及時(shí)的取出節(jié)育器，采取其他的方式進(jìn)行避孕，已經(jīng)完成生育的女性，要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇是否需要放置宮內(nèi)節(jié)育器進(jìn)行避孕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
董麗娟
主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2021-07-15 1567次
-
上環(huán)的好處與壞處上環(huán)的好處與壞處：上環(huán)節(jié)育器，它是避免了一次去醫(yī)院做刮宮流產(chǎn)的可能。刮宮流產(chǎn)對(duì)女性嚴(yán)重的傷害，主要是傷害了子宮內(nèi)膜的基底層，妨礙了子宮內(nèi)膜的再生。女性在每次月經(jīng)都會(huì)把子宮內(nèi)膜的臟層脫落掉排出體外，之后由于子宮內(nèi)膜基底層細(xì)胞分裂，再生長(zhǎng)出新的子宮內(nèi)膜。因此上環(huán)之后的女性在月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜上皮脫落，子宮內(nèi)膜基底層直接與節(jié)育環(huán)進(jìn)行接觸，節(jié)育環(huán)就通過(guò)機(jī)械的摩擦和銅離子的細(xì)胞毒性作用，直接殺傷子宮內(nèi)膜基底層。因而婦女在上環(huán)十年到十二年之后，子宮內(nèi)膜全部都有纖維化的一些變性。另外，它的不適癥狀是可能會(huì)出現(xiàn)一些腰酸背痛，甚至一些不適的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-13 28604次
-
紋眉的好處與壞處紋眉的好處：通過(guò)紋眉可以使眉毛呈現(xiàn)一定的顏色和形態(tài)，增加美感。紋眉的壞處就是紋眉有一定的損傷，容易導(dǎo)致局部的紅腫、疼痛，甚至?xí)霈F(xiàn)感染的情況，當(dāng)然也有可能導(dǎo)致紋眉失敗的情況。紋眉之后一定要注意休息，注意局部皮膚的護(hù)理，預(yù)防感染，短期內(nèi)忌辛辣刺激的食物。
謝洋春
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 2004次
-
假牙的好處與壞處假牙很多種，有鑲牙和種牙之分，而鑲牙和種牙又有不同的材料。一般來(lái)說(shuō)，假牙的好處就是，可以恢復(fù)牙齒的外形和功能，使患者可以行使咀嚼和咬合等功能。另外一定程度上也可以達(dá)到美觀的作用。而假牙的壞處一般較少，一些低價(jià)的烤瓷牙可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)過(guò)敏，這種缺點(diǎn)可以通過(guò)選擇生物相容性好的材料來(lái)避免。而種牙若沒(méi)有禁忌癥的話(huà)，除了價(jià)格較高外，一般是沒(méi)有什么缺點(diǎn)的。
王鵬
主治醫(yī)師西安市中心醫(yī)院
2022-03-25 1002次
-
腰墊的好處與壞處腰墊作為日常輔助用品，旨在改善坐姿，減輕腰部負(fù)擔(dān)。其好處主要表現(xiàn)在緩解腰痛、提升坐姿質(zhì)量和促進(jìn)血液循環(huán)上，然而，不當(dāng)使用也可能帶來(lái)一些潛在問(wèn)題。首先，腰墊通過(guò)提供額外支撐，有效分散腰部壓力，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿的人群而言，能夠顯著緩解因久坐造
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
-
坐著挺直腰的好處和壞處坐著挺直，對(duì)腰的好處在于可以促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)整臟腑、減輕腰椎負(fù)擔(dān)。壞處在于有可能會(huì)引發(fā)腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等。在日常生活中，要養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，要挺直腰背，能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝。同時(shí)還可以調(diào)節(jié)臟腑，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞作，對(duì)內(nèi)部器官造成壓迫，引發(fā)不良反應(yīng)。其次，還可以減
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-06-26 0次
